总会让
萌
各种
绪,跟秋
的惆怅完全不
样。
尤其是北京的气转暖后,觉得身体都跟着舒展了不少。
身体的每个细胞储存的能量也在不安分的跳跃着,似乎在期待着什么?像
我样的
班族也开始了新的耕耘。
准备把冬,
节压缩的
切都释放
去。
我,开始健身了。
朝晚
的工作节奏根本满
不了青
澎湃的我,每周
,利用午休时间
,约了个教,开启迎接夏
的各种聚会、酒
的储备而运
。
教这个行业
很
,原来的教练
节前离职了,
得我想
卡却不给
,又没有看得顺
的教练,所以耽误了
冬
。
近新来了几个,店长推送照片和简历给我看,让我感觉像再王府夜总会选
先样,
线似的看了看,选
了
个还算顺
的。
这种筛选突然让我有种富婆的感脚。
次见面,我被他的身
和匀称的身材,斯文并不娘
的言谈举止惊了
,心想「可惜了,应该去当个演员的!也许机会和成就比当教练强多了。」
我瞎心的
通
想着…我,是专心来锻炼的,真的。
我是个不喜欢被消费的。
跟他讲清楚了我的需求后,他要先给我系列的身体测量。
包括身,体重,
围,体脂率等等,我也记不清了。
这些就是常规的体测,刚来锻炼的都需要
的,没啥特别的。
我有些不耐烦的配着,觉得这种
程化的
太
费时间。
在时间问题,我更不希望被消费。
切测量都是他在我的背后,这让我有些不自在,不是对身体不自信,而是
这让我没有安全感。
也可以说,他还不是我安全范围的
。
测量腰围的时候,他很自然的我整理了
后面
翘的衣服,这个举
让
我有些心慌,突然间的。
我假装很不屑没有任何反应,至少我也是见过世面的女
,被这小
科的
作就如何如何岂不是让
笑话。
但那感觉的确是久违的。
全程个小时的锻炼,除了他教我如何保
作的准确
和鼓励我坚持
去
,我们零。
次的课程就这样结束了。
几次课后,我们变得
络起来,他告诉我,我给
的感觉是遥不可及的,
冷冷的。
我不承认自己是遥不可及的女神,但我的确是自我保护意识很强的。
在课之前,我是看过这个教练的履历、身份
及电话咨询过过往经历的,
就像HR样,
过背景调查。
我喜欢跟「净」
的往。
初的
周
节课,平澹集
渡过。
隔了个周末再见面的我们,似乎把某种期待写在
和笑
。
比如,练侧肌的
作,需要我在瑜珈垫
侧卧,
枕到
侧胳膊的小臂
,屈膝呈度,保持身体不
,
条
向外侧打开,展开后两
呈菱形,
作
要领是保腰部和胯部不
。
这个作很辛苦,
得标准,两
个就会让你的
部非常
,由于
痛会导
致作不规范,腰就跟着
向后旋转。
为了保每个
作都能起到作用,在我不规范的时候,他会用两根手
抵住
我的腰,直到每组15个完成。
每侧要
4组,这个
完,我基本就瘫在垫子
了。
这,有两次,实在保持不了平衡了,身体随着
向后时,我想保持平衡却
意识的抓住了他的手,他努力的保持平衡不被这突如其来的
作破坏时,整个
手掌贴在我外
的腰
。
虽然有些尴尬,却似乎是期待已久的。
这掌印在那
刻为我们的苟且奠定了基础。
为了方便约课,我们课就添加了彼此的微信,却从来不在彼此的朋友圈
点赞或留言,只是每他会提醒我的饮食。
这个规律让我喜欢,我不希望被破坏贯的平静。
虽然我经常也会跟闺连于北京各
酒吧,偶尔也会玩点小暧昧,却从
因此影响了我的。
也许这就是成的表现吧。
我喜欢清静,现
午去健身的
越来越多,便提
更改时间的要求。
听他的建议,我的健身时间改到午
点到
点。
这个时候的确没有,因为健身馆是
点开门,他为了我,早
点就要到
达。
不知道他住的远近,想必每次我课对他来说,那个早
是必须要起早的。
因为次改时到早
课的那
,
进门便
现他用浴巾擦着
,应该
是刚洗过澡,那鞭草浴液的味道让我很是放松。