、骑行海滩
2020年2月5
「
女，骑得不错啊。」
牛
从后面追
来，跟菁菁并
骑车。
他跟了这个骑行团新来的女路了，从后面看去，菁菁穿着热裤的
股被
窄窄的车座分开，可真是道丽的风景线啊，他咽了
口
。
「谢谢哥，
次骑，还行吧，以后还得拜托您多
教啊。」
菁菁有点自豪，牛可是团
的
神，次骑远门就被称赞，真好，家
都对她很热
很关心，这让她因为离开城市返乡的失落，略有减轻。
两
边聊边骑到海边，这次骑行有
多
，后面的还没赶来，前面
的已经去沙滩玩了。
「没问题，不过妳骑的姿势是有点问题，妳再骑，我看看。」
牛让菁菁在前面骑着，沿着海边的路向尚
开
的海边骑去。
「好了，妳在这停，我给妳讲讲。」
牛让菁菁停。
「骑车时要有正确的姿势，妳现在呢，就有点弯腰塌背，背要条直线。」
牛说着把手搭在菁菁背，从肩膀往按。
菁菁顺着他的
作，把背部直起来。
「
睛朝前看，但不要用力抬，腹部收紧。」
牛说着，左手去扶了扶菁菁的腹部，「不是收缩，是绷紧。」
牛在她腹部按了按。
「哦，好。」
菁菁让对方触摸身体感觉不太好意思，不过对方是骑行团的神啊，被对方
教也是很荣耀的。
她用心体会腹部的感觉，没想到对方从她Ｔ恤的领口看了进去，两个半球轻
易被看到了。
「骑行的时候，
部先用力收缩，这样
就压去了。」
牛在她背后的手顺势抚她的部，「般体会不到部力，这是专
业和业余的区别。」
牛隔着热裤放在她的部。
「能体会到么？」
「不太懂啊。」
菁菁有点茫然。
「这样，我们到那边，借助石阶我教教妳。」
牛带着菁菁来到防护林，这片海滩没有开，周围没什么。
「妳把放在这个石，对，往用力时，先从部力。」
牛把手放在她的部。
「嗯……有点感觉……是部收缩对吧。」
「对，然后用力。」
牛的手沿着部滑到她的。
「嗯，好。」
「腹部要保持收紧。」
牛的手又同时抚她的腹部，他边导，边在菁菁部和
的抚
摸。
菁菁被摸得有点尴尬，但对方那么热心的导，又是神，经常拿奖，自己
应该珍惜机会，她努力的照
。
「咱们到那边坐会吧。」
牛建议。
两在防护林找了
净的沙滩坐。
「躺看
很舒服的。」
牛示意。
菁菁也跟着躺，松林不是很密，碧蓝的空和懒洋洋的阳
，让她心很
舒畅，能够找到接纳自己的团体太好了，她心想。
牛也和她
切的聊。
「妳刚骑车，穿这些短裤是不行的。」
牛起身，看着旁边的女孩
晃晃的，从她的热裤裤脚看进去，能看到
点
质的
裤。
「我次骑，不知道啊。」
菁菁继续躺着说。
「这是不是被车座磨了？」
牛用手触摸她的后侧侧。
「嗯，是有点疼。」
「回
条骑行裤啊。我
妳看看。」
牛说着分开她的双看了去。
菁菁忽然现这个姿势很尴尬，对方分开自己的膝盖，探看自己的胯。
可是这个姿势，自己起身又不方便。
牛胆的将手去抚摸她的侧，而且开始探入她的热裤。
「这都红了啊，我妳揉。」
牛回说。
菁菁脸红，尴尬的嗯了声。
牛的手从她两之间探入她的左侧裤，触摸她的根部。
「这都红了啊。」
牛说着回看菁菁，手稍微探入她的裤，抚摸她的部。
「嗯。」
菁菁只好答应。
牛的手继续往探，轻轻揉捏她的瓣。
「疼么？」
「嗯，有点……」
菁菁感觉越来越不好意思，只感觉对方的手陷入自己的
，而且靠近了
。
不过骑了两个小时，确实磨得很疼，只怪自己没有经验。
「那边也疼吧？」
牛转看着菁菁，手掌
