了。”然后跟陈凡小声说,“走吧。”说完两起,向
走去。
陈凡进门,全场的
都毫不避讳
打亮起他来,孟鑫从旁边拿起
个垫子递给他,
了讲
着
央自己位置旁边的
方,说:“你放这边。”
陈凡顿时脸难看起来,
次
课,还在教练旁边……这个位置简称副教,自己还什么都不会,会被
了吧!
他抿着嘴,,默默
到墙角
。
孟鑫不理他,好手机说:“请
家收起垫子,
起热个身……”
伙站起来把垫子折起来摆在
边,音乐响起,节奏明快,孟鑫摆好姿势,随着乐曲正式响起,开始跳
…………
讲那么复杂的长串名字装b,这不还是健
???
孟鑫作矫健,陈凡看得叹为观止,感慨道:多么专业的健
教练啊!!!
他跟着镜子折
的孟鑫,抬着胳膊草草比划着,扭
看了看周围的阿姨、姐姐和
们,场
的每个
脸
都带着
英似的表
,前几
所有
作标准,基本等同于另
个孟鑫。
正
间的两个
姐,特别鄙视
扭
斜了
陈凡,满脸
嫌弃。后
的
位
左
右摆,
个劲
往前蹿,空气
还弥漫着g圈特有的淡淡的古龙
味。
哎呦我去………………
此刻,陈凡心特别复杂,这哪是健身
?根本是
个
型的
斗现场!
他同看了
孟鑫的背影,又更加同
看了
镜子
的自己,心
呐喊:我是来看肌
帅哥的,我要看翘
股的男神!谁要跟阿姨和受“们”
起跳健
!
孟鑫!!!!!!!!!
陈凡想要跟节奏,可是,胳膊和
根本不受控制,好不
易跟
点,结果音乐停了,孟鑫转身说:“拿垫子吧。”
所有都
作迅速,铺好垫子,等着孟鑫
步的命令。
孟鑫声音宏亮,说:“节 ,腹部热身,我来给
家演示
作……”
他躺在垫子,
身稍稍抬起,腹肌用力,肌
分块的感觉在运
T恤
面格外明显,陈凡坐在垫子
,终于有了
种赏心悦目的感觉。
他扭看看周围,所有
的
睛都在放
,全部都是赏心悦目的表
。
陈凡再看孟鑫:孟教练似乎觉得次演示不够,然后又讲了
遍,特意
着自己
腹的肌
群说:“就是这
用力……”
陈凡感慨,这还真是……
本正经的闷
……
曲子过去,陈凡
着
皮坚持。
音乐
响,孟鑫比划了两
就
了讲
,站在陈凡身边说:“你用力的
方不对!”
“???????”
要知道陈凡素来不喜只喜静,他的
信条就————瘫着是
好的事!
别看他前几节明面打酱油,实际
,就今
的运
量早就超过了自己
年的储存额,还被透支了不少。他幽怨
看着孟鑫,满
委屈,写着:你要啥自行车?
孟鑫对家说:“换
作,平板支持,
秒,坚持
……”
秒…………会
吧…………
陈凡终于彻底趴在垫子,
也不想
了。
孟鑫蹲来说:“膝盖支撑也可以。”
陈凡懒洋洋爬起来。
“腰的力量不对。”
陈凡心刚骂了
句mmp,然后就感到
双
手落在了自己的pi股
……他顿时觉得
tun
紧……背后传来孟鑫正直的声音:“这
太低了,再
点”
太低了,再点?好
涵的话啊!
往哪个方向,你手的方向吗?陈凡开始想入非非……
孟鑫看陈凡没有,另
只手托着他的胯部,往起抬。
“靠…………”陈凡软,彻底趴在垫子
,胳膊肘
的着
,他可怜兮兮看着孟鑫。
孟鑫深深叹口气,站起来说:“
平板
成你这么手脚不协调的,我还是
次见!”
“!!!!!!!!!!!”
“你要加油啊!”
“………………”
陈凡睁睁
看着孟鑫走向了后
那个抹过
膏的小零,小零很
柔
问道:“孟教练,你看我
作是不是不规范?我pi股是不是太低了……”
我靠————
陈凡心骂
今
无数次脏话后,猛然想起孟鑫在家
跟他说过的话:“我mo过别
的————”
他感慨句:“jian
yin
……”然后
睁睁
看着孟鑫伸
手,
小零纠正
作。
孟鑫的手触碰到这位“
膏
”,“
膏
”立即扭了
腰,害羞
说:“还要再低点吗?”
陈凡彻底放弃,站起来走到墙边,耷拉着脸拿起壶喝了
口
。
越过群,他突然感受到
道目
看向自己。
目相对,是那个
尾辫的
睛女
……
记忆的某个闸口突然被打开,原来是她……8章
的戏剧
往往在于某个尴尬、荒诞及
切放飞自我的瞬间,还有那些极力要隐藏的晦涩、
暗、不愿意展示于
前的时候,在某个不经意间,极有可能以
种极其荒谬又直
的方式,成为只有自己认定是秘密却早已
开的消息。
类对于除自己之外
切隐藏的事
总有连绵不尽的求知
和记