2020年9月16
“我去健身了。”张扬冲朋友挥挥手，背起健身包准备
。
“走吧走吧，知道每
两小时健身雷雨不断。”
张扬笑了笑，转身离开。他从小
5年级开始受专业的体能训练，初
开始接受
好的健身
教
对的辅导，早已经习惯了这切，
养成习惯，也就成为自然了。
今健身
又只有张扬个，他仍在按照两个月前教练给拟定的计画进行训练，每次
分钟器械，
分钟慢跑，两
游泳，然后适量减少运
后
质摄入，把体重稳定控制在80kg以
。
君悦的器械区设备非常
端，仅
肢力量的便不
种，分别侧重锻炼不同的肌
群，再加各类腰腹和
部肌锻炼，每种器械回圈
组，在肌略感疲惫的时候，便可进入慢跑阶段。张扬早已完全适应了这套器械组
，正在划船机给自己加重量的时候，进来个身材姣好的女孩，女不
易，
女更不易，即便是这个身体剔除了肥胖的基因，但是我却从来不敢掉以轻心，
怕的那松懈就会变胖，除了练瑜伽之外，还会健身，但是从充成女之后常去的健身已经换了个，这是
个，是家档酒店部的健身。超星的酒店的健身价格很贵，所以很少很清静，设备档次又远超许多
众健身心，加室泳池和按摩池桑拿都很
净，我用了次觉得非常舒服，就
了卡长期在这。
尽管惊讶于女相貌的丽，但更为引的还是她的
部，张扬的目
很
骨的集在她那耸起的脯。她身的运T恤那服被那对巨
撑得鼓鼓突起，看去尺寸甚至有些夸张，很清晰的勾勒了两颗球硕而浑圆的
廓。
可真！
再加她
有很多女无
比拟的纤细腰肢，强烈的视觉反差使她的脯显得格外耸硕，看去简直是令鼻
狂喷。
张扬暗自想到，也许是酒店住客吧，他并没有在意，只是看着女孩站在镜子那了几个简单拉伸，然后摊开瑜伽垫开始训练。
“作还蛮专业的。”
张扬看着女孩顺利完成几个难度作，在心有些赞赏，然后随着女孩开始些平板支撑和卷腹训练之后，开始俯卧撑，张扬有些瞩目了，这个女孩的身体素质快赶普通男了吧。
因为早就习惯了在健身会被注视，即使是戴运罩，前
满双骄傲的展现了惊的尺寸，再加运罩
压引起的视觉扭曲，自然而然的造成了种极其令震撼的效果。每每到了这，别
先关注的也是我前这两个饱满挺拔的团。
这也是我选择了这家健身的原因，这的很少。我并没有在意别的目，很自然的走到了引体向器哪，跪在辅助支撑板引体向。从初的惊艳，到现在张扬开始非常惊讶了，目已经离不开这个女孩，那个器械专门训练引体向，有个省力的辅助系统，张扬刚才在那个系统练过，支撑力量设置的是20kg，对于个消瘦的女孩可能作用明显，但即使这样，这个女孩也已经很了不起了。
伴随着女孩标准的姿势，张扬默默的计数，当女孩完20个的时候，张扬已经有些震惊了：标准姿势正手握杆慢速拉升回程完全放直才个这个女孩非常厉害，即使没有辅助系统，她应该完成34个标准引体向不成问题。
完了引体向，得益于基因改造后的身体，我现在的身体尽管看似柔弱，可实际却很有力量，更重要的是，即便是我锻炼肌，也不会让我的手臂、部变
。尽管知道那个男在看着我，不过我并没有理会他的目，而是径直走到椭圆机开始有氧运。
张扬换到了女孩背后的单车，这是他平时不
使用的器械，因为半身没有对应的运，锻炼效率不。不过，今选择单车则是另个目的，因为面对着面超的落
镜，从镜子可以特别清楚的看到女孩在椭圆机跑步的样子。
椭圆机因为模拟的奔跑和爬楼的姿势，在
间经常被称作爬楼机，现在的对保护膝盖认识的提升，越来越多放弃了长跑，而选择几乎没有冲击力，对膝盖伤害小的椭圆机，张扬这种仍然在使用跑步机的，也都是带好了髌骨带才会去跑。
张扬静静的从落镜看着她的背影，女孩穿着条浅灰
的全棉运长裤，非常好的勾勒她那漂亮的部和
部曲线，身是
淡红收腰的快t恤，整个搭配低调舒适。椭圆机运的时候，女孩的回圈奔跑，从镜看去，极为诱，即使是从侧面，也能感受到她前那对浑圆巨硕的在前醒目的颤。
爬楼奔跑的作，是部曲线完的体现时刻，女孩穿的并非那种紧身运裤，身体起伏之间，左右轻晃，
的
若隐若现却加的诱惑。
好完的身材，那么圆润挺翘的部，那种健康的肌感，不知道手扶去
会多么好，运的女孩果然魅力是的，张扬暗想是不是要编个什么理由认识。
这个念
迅速被张扬自己扑
了，住在这种级别酒店，又这么年轻的女孩，
成以是被别包养的，自己还是别去惹那个
烦了。不过真是有些可惜了，这个女孩是那种灵气
