，“徐良，你现在也是为
师表了，以后可要谨言慎行哟。我会替他们监督你的。”
我尴尬
冲她笑了笑，心
暗道，“你若不来诱惑我，我必能谨守道心、坐怀不
。”
众吃着饭聊着
，时间匆匆就掩过了黄昏。阿
年
点，也稍微懂事些，知道我跟安心怡都没怎么好好休息。说改他们自己能去找工作，让我和安心怡可以不用担心早点回去休息，招呼着其他起身就要走。
安心怡也很欣慰，却还是拦住他们。拽着他们到附近的个移
营业厅给他们
了部老式的诺基亚教他们拨号打电话，这样遇到任何
烦都能
时间通知我们。完手机我说先送他们回去，小伙们却是不依，说沿着
路走半个小时就回去了，还能看周围的稀奇让我和安心怡不用管。
我自然懂得给他们
够的自由，何况
个小伙也不是分分钟就能被拐卖的角
，我也没那么不放心。同安心怡打车回司，打算先去陪林敏他们值会班，他们两个
估计也累的够呛。
安心怡却很是心疼我，拽着我的衣袖只是
，却又不能开口让我对兄
无
无
。
我现在已能懂得她的
神，便安抚笑了笑，“我只是去
个样子，免得他们俩回抱怨嘛。再说我还要坚持锻炼，何不边
他们看场子边
筋骨，等会回去睡觉也能踏实些。”
安心怡知道我没那么听话，也不多劝，只是晃了晃我胳膊小声到，“那我洗个澡，过来陪你练瑜伽好不好？”这次竟是用请求的语气，看来她到底还是愿意迁就我偏执傲气的
格。
我点了点，目送安心怡离开，先去
楼问了问林敏需不需要我忙报表。他朝我摆了摆手，“姚成整就喜欢到
产车间
听那魁梧汉讲荤段子，你还是去检测室我看看有没有新的原料进来。如果忙不过来就打
线叫我声。”
我过去的时候，只有小车氨基
还没验，却也不用太烦，因为都是老客户了。
定之后个坐在屋子拿
《知魄书》，听从薛爷的建议从后开始往前看。
后页却是句：健身之
，以气为基。往前翻却是段论述，诸如“神藏于脑，以
丹田泥丸
（眉间向深入
寸）为府；
气于肾，以脐部
丹田为蒂，所谓‘
为根，脐为命蒂。’”又如“神之所至，气亦至焉；气之所至，亦至焉；又皆相依相济，以成自然之用。”这句我倒有些印象，好像是《心印妙经注》的话。但前前后后连起来总感觉不太像医书的语气，但有点气功的意思。再往后的部分，约是讲述体质较弱之需要从形入，便是部分所提到的“
禽练”；当力已经能够驾驭自己的形体，便要开始“
脉练气”，反馈
。虽然不知道楼
在说什么，但感觉好厉害的样子。当看到其提到不能梦遗泄
气的段落，我只能呵呵笑：梦不梦到林诗晴不是我说了算的。
还好虽说是练气但却不似我想象的打坐冥想，而仍旧是幅幅的作画面，部分的难度要比前面简单许多，只要配
呼
的节奏就好。而更的区别只是这些作前后是连贯的，总体练来就成了招式，而不是模特定格在某
。
我看着这些作还蛮有趣的，便依样
样的练了起来。正练的兴起，拳往门边打去，却不料有突然将门推开。
“哎呀……”安心怡捂着
口又羞又痛的望着我，手无措差点就哭了来。
我
誓：我摸都舍不得摸，怎么可能狠心打你呢！
我也不能安慰她说“来，让我你揉揉”这样的
话，只有摆副任卿
割的虔诚模样，“对不起，我不知道你突然进来，没弄疼你吧？”真他喵的废话，打在那么软的方能不疼吗！
我不问还好，这问顿时让安心怡将瑜伽垫往扔扶着门声哭起来。不知道是真的太疼还是太委屈。
我真的知错了：安心怡刚刚洗完澡，只穿了
很薄的衬衣和短裤。家是来跟我秀身材的，我却这样
，简直不能忍，“心怡，你别哭，你要是不开心就使劲打我几好不好。我真的不是故意的。”我也太对不起薛爷了，
的将养拳练成了抓
龙爪手，实在罪过。
她直哭哭啼啼的，我多少有些不安，只好凑到她身边揽着她肩膀小声小气给她不停赔罪。安心怡哭也哭够了，这才把将我推开，气呼呼坐到椅子埋怨我到，“你那么气力，家疼
了！”你既然这么说，我就只能凛然你揉揉了。
看着她直捂着口，得我都紧张起来，别真的把家辛苦养了这么多年的
兔给弄丑了，“是不是真的好疼，要不……”
安心怡
紧张抬盯着我，“你要
嘛！”我又没伸手，你紧张什么。
我连忙将手放到后脑勺，“我是说需不需要去医院，我陪你。”矫就矫吧，女孩子喜欢这套的。
安心怡嘟着嘴继续委屈到，“我才不去医院，到时候医问起，我要怎么回答呀！”
我只能尴尬笑到，“也是，也是。”
安心怡瞪了我，“家疼的去来的，你还笑！”
我只好收起嬉皮笑脸的表，“那要不我让你掐几，陪你起疼？”
安心怡哼了
