栏，想把它扛起来。
`新`沷`怖`
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“哈！”
喝
声，矮塌莫说被扛起来，简直纹
。
还是旁服侍到
看不
去，过来
他抬的。
个
比夏安还矮
两寸，
看着也瘦弱，力气却不小，个就夏安把矮塌扛回了屋
。
放矮塌之后，额连滴汗
也没有。
夏安是佩服，
的递茶给她，“姐姐，请问你是吃什么长的？”
是个热心肠，不仅夏安搬了矮塌，后来撞见夏安
晃晃提恭桶的样子，还过去接了他的桶，单手提进偏
。
原来依云轩那位巾帼女英雄是她呀！
夏安感激、佩服之余，也极难得的产
了点羞耻心，不禁在心质问自己。
夏安啊！个丫鬟都能提桶扛塌，你个男为什么不可以？
*
因为今
不和苏若寒睡张床，夏安摆脱了被捆住了命运，子轻松不少，在临睡前琢磨了番，打算运运，锻炼身体。
受场
和条
限制，举铁是不太可能的，唯有项广男同胞都会
的运
适——
俯卧撑！
夏安是个行派，想到什么就什么，当即往爬，吭哧吭哧起俯卧撑来。
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今晚还有更！
10章 我兄
厉害了！
苏若寒不过洗个脸的功
，再睁开
睛的时候，就见傻子夏安已经趴到了，正
肢撑，身子着，嘴还边报数，边喘
气。
他看得好奇，问道：“你在
什么？”
“
...
...
...
...
...呼...呼...”夏安撑着完组个，喘了两口气才说：“呼...就...锻炼...呼...身体...呼...”
看苏若寒脸不相信
还带着点鄙夷，又接着解释：“你...可别小瞧呼...这个作...呼...叫俯卧撑，能同时锻炼手臂、腰部、腹部的力量，多了，还能练
漂亮的
肌和腹肌，用它来锻炼身体，适不过了。”
他借说话的功休息了阵，觉得力气恢复了些，就再接再接，又爬回了个俯卧撑。
这次完，他额全是汗，手臂
软的爬不起来，“不行了不行了，累
我了，今就到这吧。”
“这就不行了？”苏若寒又诧异又鄙夷，他们暗卫所训练都是按时辰计算，前这傻子练了，有柱的功吗？
“你行你。”夏安气道：“你以为这个作轻松啊，起来超累的，我许久不练，
个不错了。”
苏若寒道：“行。”
他习武之，早在听夏安说起这个俯卧撑诸多好
的时候就有点跃跃
了。
他趴，按照夏安刚刚的作了遍，问：“对吗？”
夏安的作其实是不太标准的，
股翘得老
，他对自己宽
，对别却严厉的紧，说道：“股翘太了，往，手脚低，整个身子形成条斜线，压到手脚同，身子成平行线的时候再起来。”
苏若寒依言又来了遍，“这样？”
他腰细
翘，肩膀宽度正好，是那种的衣服架子，用力绷紧的时候，手臂和两条长都呈现、
畅的、完
无缺的线条，标准的作更是让身体呈现种浑然成，极富力度的感。
夏安不仅挑不错，还有点想咽口。
苏若寒又问：“这个俯卧撑，口气几个算厉害？”
“两百个吧。”夏安说，当时他们寝室的
录是个，全楼录是百
个，据说有位
长曾经口气过百个，已经被全校男同胞封为了俯卧撑之王。
“等着。”
苏若寒丢句话，开始起俯卧撑来。
“我你数数，，，
......”夏安兴致
的蹲，开始给苏若寒数起数来。
兄，你对我那么不屑，我倒要看看你能几个。
“............”
夏安蹲的脚都
了，苏若寒还维持着开始的频率在继续，他只好站起来
脚。
“百...百...百...”
夏安站的累了，苏若寒还在继续，频率不变，他只能坐在椅子接着数。
“百...百...”
夏安已经趴在自己的矮塌，双目失神很语调无力了，苏若寒还没停。
关键是，他作直很标准，速度直很快，气息直跟均匀。
我滴乖乖，这兄太厉害了！
是那扶风若柳的娇娘，晚还能化身几百个俯卧撑的铁
真汉子！
“百...停！”夏安受不了了，直接叫停，“兄，你太厉害了，从此以后，我算是服你了，你这都不能叫俯卧撑之王，可以称神了。”
苏若寒作罢起身，略微，觉得这个作确实有点效果，近不方便暗卫所那些开的训练，倒是可以每百个俯卧撑。
他擦了擦
