严霆，你轻点
~”
“不能轻，不然没效果！”
“啊！~”真特么
爽……
严霆又倒
点
油，往唐过脚踝
揉了起来。
看着唐过那痛苦的表
，他有点心疼，但嘴却说：“叫你不听我的话，现在尝到苦
了吧？”
“嗯嗯！好痛！”唐过看着严霆
狠劲揉着的脚踝，忙不迭点应是。
今早，两
迎着太阳起床，洗漱完毕，吃好早餐，把昨
来的
毯子铺在院子
，就开始了
的武术教
。
因为是，严霆教的都是比较基础的
作。每个作都进行步步的分解并逐步进行的。本来切都进行得好好的，偏偏唐过趁严霆去厨
把米淘的那么小段时间，擅自比照着严霆的正常打拳速度来，不注意，重心不稳，他就摔倒了，因此把脚扭伤了。
要知道，严霆以前是
什么行业的？那可是雇佣兵！他在面呆了那么多年，的本事要是不够多不够凶残，怎能安然
到今？
严霆教的是基础作没错，但和
常
看到的武术基本作是有定差距的。它的手
和步伐更为
厉多变。唐过喝多了灵泉
，记忆力也变好了，严霆教的作他
遍就记住了半。之后又陪他打了几次慢作，更是把所有作记得牢牢的。
严霆有说过让他慢慢练，先不要着急练快的。唐过答应的好好的，可是等严霆转身，他就把答应过的事给忘了，于是才让他现在惨叫连连。
其实唐过也不是有心的。他只是看着严霆手
脆利落
分好看，自己又把作全部记全了，于是趁着严霆不在想试试那种
手的感觉，谁知道会变成这样。
严霆听到唐过声惨叫时，都吓坏了，以为了什么事。赶紧把装着米的锅随便放，就跑来了。
看着唐过瘫坐在
疼的整张脸都扭曲起来，想捂脚踝又不敢碰的样子，他是又心疼又想说声该。就得有这么次教训让他收敛收敛，否则他都不会乖乖听话。
把拦腰抱起走进客厅，放在沙
，拿专治跌打损伤的油，给他揉。
“还好只是扭伤了，要是骨错位了，你得比现在痛百倍。”手的作还在继续。
“嘶~”唐过倒
口凉气。“严霆，别揉了吧？揉了好久了，好疼。”
“不行，你这种要多揉会，把面的淤
都揉散了，不然难好，你受的罪还会更多。再忍忍……”终是舍不得手太狠，严霆的力道减轻了些。
唐过看着他认真为自己揉脚踝的样子，虽然还疼着，但心还挺
滋滋的。
“我这样子是不是明不能练了啊？”
严霆不客气笑了：“明？这个星期你都甭想练了。受伤不好好养着的话，以后会造成习惯
扭伤的。”
“啊？这么严重啊？”
“你以为？”
唐过懊恼了：“个星期都不练的话，到时候我的作都忘
了……”
“还不是你心急？”看着他那懊悔的小表，严霆安慰道：“放心吧，你记
快，即使忘了，到时候我再示范几次你就记住了。”说着，严霆叹了口气：“我都在想，是不是不教这个了，改我去个太极的教程来，咱们两个起
鹤亮翅算了……”
唐过听到赶紧只手把自己撑直些：“啊？不要！那都是老老太太的，作慢
的，我看着都急
了。”
严霆：“我觉得还不错！这样等以后我们两个老了就可以每在院子打打拳筋骨了。”
唐过：“那等老了再说吧！到时候想练的话再也不迟。我现在是没有那种心境打太极的。”
“好吧！那以后再说！”严霆手从唐过脚踝拿开，把油密封好：“行了，揉好了。”
和严霆这么讲话，注意力的分散了，没感觉多疼了。现在严霆收手后他稍微脚，惊喜道：“诶，没开始那么疼了。”
“那就好。”然后去冲了杯灵泉
给他：“喝吧，
外夹击，会好快些。我去收拾毯子！”于是走客厅，去院子把收拾好放到不被晒雨淋的角落。
刚才唐过的惨叫声把两只都吓坏了，现在它们哪也不去，围在唐过身边，
可以看担忧。土豆凑近唐过揉了油的脚踝，不敢碰到，在旁边闻着边呜呜低叫。胖则是钻进唐过怀，蹭着他安慰他。
唐过摸了摸两只：“不用担心，爸爸没事！土豆，
爸爸从床把手机拿过来好吗？”
土豆听，立
跑去唐过间，从他床把手机叼来。
唐过接过手机：“谢谢土豆！你们去外面晒太阳吧！不用陪我，想去菜
就让严爸爸给你们开门。”
两只听到后，蹭了蹭唐过，就走去了。
唐过背靠沙，脚搭在隔壁沙，玩着手机，痛并悠闲着。
这时，严霆进来，先去厨把淘好的米煮。然后把之前就
理好并冷冻在冰箱的猪蹄，用电压锅闷。
这些好了，严霆走来，坐到唐过身边：“还很疼吗？”
唐过
：“也不是很疼了，不碰到的话，没多少感觉了。”
“那就好！接来这段时间，不要什么剧烈运。”
唐过笑嘻嘻的：“好啊！不，要，，剧，烈，运，！”
严霆听
