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来说,那实力简直不在个维度。不过张帆也不想让他太沮丧:“没事,我你训练,到时候让他对你刮目相看。”
  叶清泉重重的点了点
  答应了他残忍的训练计划,张帆简直就是个魔鬼……
  要从他的耐力,爆力和协调能力方方面面来训练,叶清泉这才现之前那多么柔。
  青蛙跳和深蹲已经算是休息了。
  汗就噼啪啦的掉。还能听见叶清泉的惨叫:“教练不行了。”
  张帆这就不乐意听了,啥叫教练不行了,教练当年拿冠军的时候训练比这可艰苦多了,这算哪到哪啊。
  有这么好的训练场可不能辜负了叶寒的安,于是的叶清泉悲剧了。
  张帆却乐不思蜀,趁着给叶清泉置功课的功猛跑了。这个跑步机快慢可调节,跑起来还挺爽的。
  张帆是个称职的教练,每样器械玩玩又回来,他现在重要的任务就是训练叶清泉。
  完全是以训练运员的标准来的,叶清泉苦不堪言。
  但有点张帆还是挺钦佩的,看着他直叫苦,胳膊又这么细弱以为早就受不了了呢。没想到还有口气在撑着,直坚持到现在。
  张帆随便坐在训练的胶垫,道:“你哥对你真好。”这么好的方就训练他,不给他培养成全冠军,都对不起这价值万的场
  练完作之后叶清泉很没形象的躺在:“他不是我哥。”叶清泉很执着跟别解释这个事
  “他是不是喜欢你?”
  刚还瘫倒在的叶清泉顿时咕噜的爬起来:“才……才没有呢。你不要讲。”这年恋还没那么普及,楼就是叶寒司,不想给他带来不好的影响。
  就在这时候叶寒换了身运衣服来了,进来道:“你们在聊什么呢?”
  张帆口无遮拦道:“叶清泉说你不是他哥,他不喜欢你。”
  叶寒拿起巾的手顿,漫不经心道:“哦?”
  叶清泉汗都要竖起来了:“不是,没有,他讲。”


19章 
  叶寒穿拳套道:“要不,比划比划。”
  叶清泉哭丧着张脸道:“寒哥,我喜欢你了。”嘤嘤嘤,感觉要被打了。
  张帆老早就猜测叶寒是个手,他役没多久跃跃试道:“要不咱俩来吧。”
  “行啊。”叶寒爽快的答应了。
  他的拳击也是系统过的,而且还过很多的格斗技巧,经验富。此刻稍微拉伸了筋骨,带了拳击的护套,了拳击
  很快张帆试探拳,被叶寒灵敏的躲闪,随后又是记重拳。叶寒也不是省油的灯,两个互相试探你来我往,打的非常激烈。
  男都喜欢这种热攻击,拳拳到的感觉,打的是酣畅淋漓,而且叶寒冷着张脸但攻击的速度点不弱,再加很有优势,KO锁喉那击看的叶清泉心都要跳来了。
  男荷尔蒙喷薄而,太帅了。
  “我输了。”张帆很不服气,他输在轻敌,家毕竟是老板又给他安了这么好的方,刚开始的时候这就想要让几招。没想到叶寒招那么迅猛,在打这属于强攻型的。他若不防守几招之就会被KO,如果防守,那就失了先机。
  两个缠斗了分钟,张帆几次想要反击但是直没找到机会。这对他个省队曾经的冠军来讲非常不服气:“再来。”在哪跌倒就在哪爬起来。
  叶寒打完也累的坐在了拳击:“不来了。”他太长时间没有这么激烈的运量了,这会心脏砰砰跳的难受
  叶清泉像小燕似得拉开围栏进入拳击,道:“寒哥,你还好吧。有没有受伤?”
  “我没事。”
  “你也太帅了。我以后也要练习拳击。像你样,打败别。”他般的说着。
  旁边的张帆呵呵了:“为了让你早实现目标。每再增加倍的运量。”
  “不要啊,寒哥救我……”叶清泉哀嚎的说着。
  ……
  晃叶清泉在这边训练个月了。身体以可见的了变化,原本那身材像似得,但现在薄薄的肌匀称的分在身体的各,肌的爆力却不可小觑。
  叶清泉每都是混着泪来练的。个训练的组,他肌痛刚刚适应了其个组就换成了另外种,永远都是疲惫和疼痛 :“教练……轻点。”尤其是每用泡沫轴滚肌的时候他都鬼哭狼嚎的。
  张帆的手非但没有变轻反倒是还更重了些:“这聚集的筋要是不弄开,你明楼都费劲。”
  叶清泉也知道教练是在为他好。但实在是太疼了。
  “啊……”他连话都说不来了。只能用力的拍着的胶垫太可怕了……
  终于两组滚完了。
  叶清泉泪都挂在了睫,他本来就是那副清秀男,此刻红着眶分外可怜。
  张帆道:“切,这才那道哪啊?明继续换组。”叶清泉就是被叶寒保护的很好的那种室的朵。这点运量都受不了,当年他们在体校的时候,运环境还没现在这么舒服呢。哪像现在,运完还能冲个澡,在面的跑步机

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