哥能跟我们
起练了吗？”
“秦哥我好想你！”
“秦哥……”
“秦哥……”
秦城抬了抬手，笑着说：“是，起练了，那个新来的就是我，手
留
啊。”
李立
刚要说话，群
已经
嘴
围了过来。
“这个训练秦哥你肯定没问题啊！”
“没事哥我
你打饭！”
“秦哥这回不走了吧？”
“哥我你训练！”
……
李立：“……”
这架势，李立
给他们训练的时候都没有过，越看越来气，还有
逆不道当着他面说“训练”。
“都滚回去！见领导呢？！”
群悚，依依不舍和秦城道别，跑到边站好。
李立站到他们前面，皱眉冷着脸扫视圈，冷声训：“个两个懒洋洋的，都照镜子看看，树枝
的鸟都比你们
神！还是Alpha呢，我随便叫过来个Omega都能练得比你们认真！”
“Omega认真也没用啊，”鲁平脸无所谓说，“成绩不去。”
“鲁平！”李立皱眉。果然，秦城过来这群小兔崽子跟找着靠
了似的，都开始冒
。
鲁平看了秦城
，昂
挺
列，梗着脖子：“到！”
“万
，不跑完不许吃饭！”
鲁平懵了，以前也没见佬这么狠，今吃
了。他意识看向秦城。
秦城叹了口气：“我说老李——”
“你滚过去跟他起跑！”李立浑身是火，把这群要蹦
的小崽子们集体烧成灰灰，“看你就胀气！
期不来，耽误这么长时间！体能体能跟不！技巧技巧没着！
什么行！”
秦城啥也没先劈盖脸挨了顿骂，好脾气边转身往跑道跑边说：“您说的是，给我加量吧，我得赶紧追。”
李立冷哼声：“还用你说。”
连累秦哥起被罚，鲁平很愧疚：“秦哥对不起，今佬吃了，我没想——”
“没事，”秦城调整呼
，万对他这个在电竞椅瘫了好几年的来说不是过家家，
不好他都等不到简恒放，那就太现了，“
儆猴呢，我来了你们也别嘚瑟，好好训练，起考个好。”
鲁平点：“哥你说的对。”
“万
！”李立隔着半个
场喊，“还有力气聊，聊次千，有力气就聊！”
秦城好悬栽跟，老李更年期，今是别想云淡风轻回去了。
秦城来，按理说应该逐步适应训练强度，成梯度加量，但李立也不知道是相信
级Alpha的身体素质还是单纯恨铁不成钢想他锐气，来就两万——他半路忍不住回了简恒两条消息，加了
千，跑到
后太累了翻简恒照片了口仙气，又加千。
本以为结束了，结果是开始。
秦城专项进攻百米短跑，对爆
力有着极的要求。
他之前真的没研究过这
是怎么训练的，老李像是要给他科普个够，单
跳、跨步跳、分
跳、蛙跳、直跳、负重弓箭步、负杠铃原跳、负重仰卧起坐……
秦城不记得他次累成这个
样是什么时候了，老李宣
结束的时候他没扑通给他跪都算是秦哥的脸面不允许。
鲁平扶着他往外走，秦城
了不远
的椅子，感觉自己气多进气少瞅着要飞升：“给我……放椅子……”
他可能秒就要闭睛说遗言了。
群
的老爷们护着他们秦哥到椅子坐了，前前后后围着，有不放心说：“要不我们去医务室吧。”
秦城坐了会，感觉缓过来不少，深口气，哆哆嗦嗦掏手机：“
又……不治你累，不用去。”
“佬就是故意的！哪有这么训的啊。”有开始不服。
秦城闻言心
跳，看着他：“你们平时不这么训？”
“不啊，我们能有哥你今的分之
都算量了。”
秦城闭了闭睛，深刻反省了自己
的孽。
不就是每次打架斗殴被逮跑得都比老李快，老李有次追他不仅没追还摔了个吃屎吗。
不就是当着老李面念检讨的时候没忍住又揍了顿，老李拦着的时候不小心给了他拳吗。
不就是在老李苦口婆心劝自己
子回的时候脸欠揍笑着说“老师我怕累，我这种娇滴滴的Alpha受不了训练了”吗……
好吧，是他不在先，不怪老李训他。
秦城抖着手给简恒打了过去：“我在训练场这边……你来接我吧……”
挂了电话没会简恒骑着车过来了。
长隔着场俘获秦城的视线，走近了看清那张脸，他觉得这半的训练都值了，别说累成，累成王他都愿意。
“我的恒恒，”秦城张开手臂，脸是止不住的笑，又累又想笑，“快来扶朕起来。”
简恒扶着他了车，皱眉：“训练量这么么？”
秦城实实成成趴在他后背，点力气都提不起来了，怕他惦记，随口
诌：“还行吧，怪我冷就懒得
，适应两就好了。”
“不是！”鲁平身热
为秦哥正名，“老李故意挑刺，为难秦哥，要不正常量秦哥肯定不这
