超的身
差不多，因此整个
呈现椭圆形。
“我们这些根本管不住自己的嘴
，而且稍微有点运
就受不了，太累，喘不过气来，家
觉得胖点也没什么，
餐吃的都是
鱼
的，能减
来那才叫奇怪。”
“我来这
，其实
要还是因为身边有好多跟我相似的，这样来，也起到了相互监督的作用，减肥有了力。要是我个，我觉得我
多坚持
，我又躺回床
，咸鱼条。”
“而且这吃饭对于我这种而言应该算是
适的吧，说实在的真的很清淡，除了每
午有道荤菜，其他的很清淡，不是粥，那么就是
粮，这几还
那些粱粑粑，
谷杂粮饭，甚至窝窝
，
米面饼子，这些
饿，可以说是专门为我们这类准备的，好刮油去脂了，要是在家，我
可不这些，她恨不得吃的越
细越好。”
“我倒是没有他这么狠，我回来还是
吃了点零食的，我来的时候自己有带零食，实在扛不住，还是会啃点的，我可能是因为饮食改变了，吃的清淡，又是粮多，所以瘦的比较狠。”
“不知道今午吃什么。”王超嘀咕道，正如小伙伴说的那样，可能是因为他们要减肥，近食堂推
的都是些很稀奇，好多都没有听说过，甚至闻所
闻的粮饼子！
真的是相当的那种，
的馒是带麦麸的那种，吃在嘴卡喉咙，半
不去，甚至他们还闻到那些馒麦麸的味道。
以前吃的包子，煎包煎饺这类的细米面来的好吃的在减肥训练营正式开始之后，就再也没有现过了，些油的油
类的油条啊，的油饼子，酥油饼这类也只是隔才现。
现在每早推来的稀饭是磨碎的米
跟米混在起煮的，要么就是糙米混些豆子之类的，要么就是混些黑米，红薯，绿豆，粱，红豆等等，这些食倒是比以前纯粹的米煮的稀饭要好很多，吃起来也更有滋味。
可是那些满是馅料，皮薄馅多的包子，煎的外壳酥脆的煎饺，煎的
喷喷的
煎包，还有酥的煎包，酥脆可口的千层饼这类早点就很少现，会隔会现。而且不会像以前那样，比如有包子，也有油条，或者是有酥油饼这类的，这种食物隔还只是有样，另样就是粮馒。
比如米的窝窝，或者混入绿豆的窝窝，混入菠菜，南瓜，黑米的窝窝，面饼子，馒，甚至是火烧，还有清蒸的荞面面混入桑叶，
的芝
叶，红薯叶子，南瓜藤，蒲
英，荠菜，的荷叶，这类混在面，成个个圆圆的粑粑……
荞麦颜
本来就是那种深咖啡，颜就不好看，的馒还算可以了，勉强能接受。混入其他的类似桑叶，芝叶，红薯叶，那完全不能看了，卖相真的很不好看。
可是没
啊，这就是食堂推的食物啊。
等他们把这些各种混入很难见到的荞麦粑粑放进嘴后，他们
现，这些粑粑看起来难吃，其实味道还是不错的。
每种有股植物特有的清，食堂的这些粑粑是带有
咸味，口感软绵，还有点蓬松，应该是提前面了，有种吃到糕的感觉，只是在咬到那些芝叶子或者荷叶的时候，味道就变得有点奇怪。
真的很奇特的早点啊。
农家乐食堂推了奇怪的粮早餐后，来玩的游客们有点很新奇，他们来这不长，多个星期的样子，每吃这些从来没有吃过的早点，而且还是味道不错的早点，他们觉得还挺有意思的。
只是有好多是慕名而来，比如打算吃那馅的包子，煎的两面金黄的馅饼，或者是喷喷的煎包，可来这也只能偶尔吃次，就有点不满。
更不满的是，食堂早也没用单
点餐的，都是统的那种。
对此，沈潇云也注意到了，后推每限量推些包子煎饺馅饼之类，不过这类不属于食堂供应的餐，需要自己单点餐。
这样来，那些不满的游客暂时也没用话说了，毕竟食堂这边也满
了他们的要求，而且这确实很便宜，
个几块钱就能吃的肚皮鼓鼓，实在挑不
病来。
午也是部分混入粮的，跟以前的纯粹米饭有些不同，吃不惯的可以单点小炒，或者点外卖，这个倒是
易解决。
王超习惯吃细米面，吃了个星期的粮卷饼，刀切黑面馒，这也是食堂这边近
行的晚餐，用米面弄得种很薄的煎饼，裹蔬菜这样来吃……
可以根据自己的要求，添加些咸菜，比如
豆角，泡椒萝卜，还能抹些辣椒酱等等。
这种
的
的，没有点油的煎饼王超吃的很不习惯，度卡喉咙，难以咽，要不是因为每要量的体力需要，饿的前
贴后背，他在家真的不会吃这个。
现在对食堂真的是又
又恨啊。
他也知道吃这些要还是因为他们近在减肥，所以食堂推这类吃，能更程度的
助他们把体重减去，可是吃多了，真的没啥味啊。
他就喜欢吃那种酱料非常的拌面，或者是油很多也很多的焖面，炒面也是可以的啊，面食也不错啊。
