化。
“今站在泳池边,你脑子
在想什么?还是会心悸,手心冒汗吗?”
应深微笑,“好很多了,没有什么反应。游几圈来,还挺畅快的。”
恰到好的微笑,良好的态度,坐姿端正放松,认真
注视着医
,简直可以说是咨询者
的典范。
“这样,那挺好的。”邹远扬抿了口茶,颇为满意的样子。但实际,他觉得应深很可能是撒谎了,不是不希望他快点好转,只是单纯
知道这种畏
的状态不是说变就能变的。且每次
心理咨询时,他都
现应深非常配
,没有
毫要他烦恼的问题,几乎都只是简单的聊聊
而已。他这医
根本没派
什么用场,反而作为案
故事听众,听得津津有味。
过于配反而是不正常的,至少在应深身
是这样。他说什么,问什么问题,应深都很礼貌配
回答,依照要求去
,给
的结果也
分完
。不知道的
还以为他的
平是有多
超,随随便便就解决了咨询者的问题。
18章 记忆
“应深,你知道外显记忆和隐记忆吧?”邹医
忽然道。
“嗯。”
记忆要分为两种,
种是外显记忆,是在意识的控制
,过去的经验对当前作业产
的有意识的影响,又称受意识控制的记忆;另
种是
隐记忆,在心理
是
在不需要意识或有意回忆的条
,个体的过去经验对当前任务自
产
影响的现象,又称自
的、无意识的记忆。
邹医说:“
的记忆系统非常复杂,是
个不断重新编写的过程,随着时间变化不断加入新的
,使得记忆更加
易
错。而
如果经历了重
的
绪
,
脑可能会采取自我保护,将某段记忆藏到潜意识深
,也就是我们平时说的,除了脑部受到创伤以外,严重的心理打击导致的失忆。
害怕什么不是毫无理由的,必然是过去的某段经历在脑子
形成了
隐记忆,
旦碰到类似的触
点,身体就会自
反应。”
应深安静听着,看起来很认真。
“比如个
怕
,他看到
就会
抖,其实是他小时候被
咬过。但
的记忆不是完整的图片,更像是拼图碎片,是需要不断有意识
反复回想,重新拼凑在
起,才能形成完整的故事过程。快乐的记忆,
会不自觉回想,延长快乐。但不好的记忆则会
意识规避,慢慢淡忘,成了
隐记忆。长
之后,这个
再次见到
,他过去被
咬的经历会自
影响当
,让他害怕
抖,但他却不知道为什么他会怕
。”邹医
举着例子,娓娓道来,漆黑深邃的双
凝视着应深,“你怕
,也是类似的,过去某段和
相关的不好经历让你对
产
了畏惧反应。”
“我希望你能试别的方
。”邹医
说。
“什么?”
“你只要躺来,身体自然放松,我会放点音乐,然后引导你在脑子
想象
的画面,尝试看能不能想起些什么。”
应深皱了皱眉,似乎是有些不赞同,但思索会后,还是点
了,走到
边,在舒适的沙
长椅
躺
。邹医
点开了
舒缓的轻音乐,轻灵的旋律在空气
,让
不自觉卸
身的防备,好好休息
会。
邹医柔和的声音恰时响起,缓缓道:“……你躺着
面
,
是蔚蓝的
空,
气很好,偶尔还有带着
的风吹过来,非常舒服。然后,你感觉你在慢慢
沉,
将你
点点包围,你的衣服
透了,
肢变得很重很重,呼
也越来越困难,
口
闷,你竭力想要往
,但好像有什么把你困住了,你不停挣
……”
伴着他的描述,躺在沙的应深眉
皱得更紧,陷于
境之
,表
变得难受起来。
忽然的,邹医的声音变得很遥远,音量细微,耳朵
现嗡嗡的鸣声,脑袋胀得
疼,像有什么要从
面撕个缺口涌
来。不知从哪
传来刺耳尖锐的声音,
前
阵刺目的
,鼻子和
口灼烧般的痛了起来,被什么用力拉扯着,浑身的力气越来越小,强烈的
坠感。
“你疯了吗?!快放开他!”
道陌
的声音急切
喊着。
应深猛睁开
,额
颗的汗珠,用力呼
着,像是
口
着久违的氧气,喘不过气来。
邹医的脸就在他
前,担忧
看着他,“……你没事吧?你刚才突然就屏住呼
,手脚用力
划,我差点都想给你打镇静剂了。”
应深撑着沙想坐起来,但胳膊却莫名其妙的
软,又倒了回去。邹远扬连忙扶住他的肩,“先躺
会吧。”
便又把应深按回了躺椅。
“你看到什么了?”
应深呆似的看着空
片的
板,闭了闭
,又睁开,小幅度
了
,“没看到什么,就是在
,呼
不了。”
邹医猜测,“可能你小时候溺
了吧。”
如果是别,或许还能问
父
,自己小时候是否有这么
段经历。但应深的父
都早已经不在了,要想起什么事来,只能靠他自己。而且,他畏
,也就是父
离世的那
年开始的。
“的
脑有自我保护的功能,不好的记忆威胁会自
屏蔽。但很多
都不能接受记忆
的那段空
,想知道那时候
了什么,努力找回那段记忆。你希望的话,我也可以
你。”邹医
说。