也在你的预判之
吗！
男
！
易归的确说过要给秦阮置
装备督促他健身，然而，小少爷完全没想到这个男的行
力居然如此之强，就连给
的理由都让他无
反驳。于是，小少爷在开车和跑步之间权衡了
秒，终于还是认命
换
了运鞋。
“你刚开始健身不能急，先从3档开始慢走，适应了再提升速度。”易归带崽明显比
魔王
明，
看秦阮认命加入健身队伍，这就给小少爷调整了
适的速度档位，自己也站了旁边那
开始小跑了起来。
秦阮本来还不服输把速度调到和易归同等
平，结果还没两分钟就气喘吁吁，这才老实按照神给的攻略从简单模式开始慢慢走。
不得不承认，这的确是项让脸红心跳的运，秦阮现在的心跳何止是
加速简直就是在蹦迪，连脑海
的背景BGM都是回家的诱惑。
易归这是针对秦阮体力作的理安
，速度调整都刚好在他的承受范围
，不会太累又不至于毫无效果，见小少爷已经适应，这就伸手又给了他提升了点速度，只建议道：“手也跟着，让自己
些汗。”
当然，对此不
运的小
宅只斜了他，“易叔，我觉得你这样很难找到男朋友。”
可惜，易归对小少爷宠归宠，溺是绝对不可能的，至少身体方面绝对不放松，这就本正经回：“
要言而有信，你昨
说过今开始锻炼。”
他怎能想到，易叔会把他说过的话都记住这点居然还有此等副作用？
小少爷心泪满面，顽皮的本
开始试着曲线挣
，“我饿了，先早餐行不行？”
“我叫了你喜欢的寿司，健身半小时刚好能到。”
果然不愧是游戏神，完全没给他留
任何
懒耍滑的角！
秦阮相信易归如果从事教育行业绝对会成为世
可怕的班
任，可惜现在这男就是他个专属的教导任，被抓住的小少爷也只能忿忿道：“我不信你个技术宅会
自心热运。”
对此易归倒是没有否认，想了想就诚恳道：“以前我只是为了
得长点强迫自己练级，现在倒是找到运的乐趣了，至少这可以让我的力量属碾压你，随时都能把你抱去床。”
谢谢你让我找到了努力健身的力！
已经
身体验过被碾压滋味的小少爷终于不再尝试逃走，
着易归的样子晃手臂慢慢小跑起来，认真尝试去之后才现健身也没想象那么难。
易归从来不是苦练派，只要有条
什么都要舒舒服服的，健身也是如此。开了央空调的客厅气
舒适，跑步机又正好对着阳风景，阳
明朗却不刺，看久了还有种心旷神怡的感觉。
小少爷觉着这种体验也挺新鲜，心虽然不再斥，面对易归时还是小小哼了声，“我要是练成了施瓦辛格，哭的绝对是你！”
这句话果然戳易归弱点，易归意识想象了番自己床躺着个虎背熊腰的
少年，就算是
核玩家也觉背有点凉。
好在他是个相信科的，扫了小少爷的时速就放心道：“从科的角度来说，你这个档位让自己不长肥
就已经是极限了。”
嗯，为了他
来的幸福
，给小
偶猫安的肌训练还是取消吧。
易归心默默删除了来自职业健身教练的锻炼安，小少爷却不知道自己逃过了劫，此时只郁闷看着家跑步机屏幕的数字对比。
易归时速13直快跑还能气息平稳和他聊，而他时速3走了
分钟就已经有些喘了。
虽然知道易叔体力比他好，但这基础属差得也太远了吧，这个男要是真格要他简直瞬间秒
啊！
这被打击了的小神自然瞒不过易归，男顿时就鼓励笑了笑，“加油，你将来也可以。”
秦阮对自己倒是很怀疑，面对这话只傲娇别过
，“易叔，男不要以快自傲！”
这句话就触及虎须了，易归眯了眯，直接作攻击预警，“在我决定用实践
明自己快不快这个问题之前，给你
秒钟把危险言撤回去。”
老虎的语气了真格，小偶猫直接秒怂，瞬间删除了刚才的记忆，只无辜眨了眨，“刚才了什么？我不是在专心致志跑步吗？易叔你有没有听见时机的声音？”
对于此等戏
表现，易归只有个评价，
“很好，演技比尤文了不止个段位。”
今的尤少也在被长辈拿来和别家的孩子疯狂对比，半小时过去，外卖准时送达，运完的小少爷神清气爽开始享用食。
也不知道是不是完运真的饿了，明明是平
都快吃腻了的文鱼寿司，他今居然觉得特别味，喝着果汁就满
叹道：“原来健身这么简单，我还以为定会汗淋漓全身
痛呢！”
半小时只是小少爷的新手难度，易归自己仍然在拉伸运准备
锻炼，闻言就淡定道：“如果你觉得自己已经适应了新手模式我也可以提升难度。”
“我决定在新手村
了！”
秦阮见过易归那堆健身器材，从外观来说简直就像是电影改造的训练室，他确定自己绝对承受不来这种难度训练，这就决定辈子和跑步
