满还叽叽喳喳
说着他
点都不困, 结果何旭只是冲把澡
分钟的功
, 再回来，就瞧见他抱着枕
睡的不省
事。
何旭
, 替这位
宝盖
被子，关掉灯, 自己也摸黑了床。
他的直播间关注数在达到两万后, 涨趋势就
益缓慢了，可以说进入了个小瓶颈期。
再点开打赏
行榜，前的
佬们变
也不。
1.慵懒的被窝
2.小凤仙
3.lunatic
4.入梦浅相思
5.24K纯帅
6.王青衿
7.恒, 羞羞鱼觉对
8.成
的皇竹草
9.咩咩
10.柠檬茶
他现阶段的常是准备新专辑和SHOWCASE舞
, 虽然分忙碌，但既没有参赛时的紧张刺激，也没有团综季录制的欢乐有趣。
如何顺利度过平稳期呢, 带着这个问题, 何旭缓缓闭了
睛。
之后两
的行程都是练习
打曲的编舞。
何旭走进练舞室，就被满逮住了。
满早不敢打扰何旭睡觉, 去闹了楚
飞他们，好不
易才瞅准时机揪住何旭。
满举着自拍杆说道：“家好我是今的VJ满。”
何旭朝镜挥了挥手，
切友好说：“家好, 我是TEENAGER的队长何旭。”
满：“让我们来看看团员们的练舞
时尚。”
镜由
往扫过何旭的衣服, 
运鞋，黑运裤，休闲服。
“不愧是队长, 点都不会让惊喜的保守打扮。”
瞧何旭对着镜挥了拳，作势要打，满连忙溜之吉。
“位选手……让我看看，蒋
同
，就是你了！”
蒋笑眯眯打招呼：“嗨！”
满改自而拍了：“短袖，短裤……啧啧啧，成年了就是不样。”
蒋本来穿得正正经经，规规矩矩，被他说，莫名害羞，红着脸要遮住镜。
满连躲带逃：“
多就要多
点嘛。”
蒋：“……”
哪有男
豆扯的！
满找到封星文，看，名牌，名牌，名牌。
满：“
了，不拍你了。”
封星文：？？？
他再转狄嘉颖，名牌，名牌，名牌，名表。
更了。
满仰长叹：“定是我无
安放的才华，促使贫穷的我和富有的你们相遇。”
他在练舞室溜达了圈，遭到了众的嫌弃，方才放摄像机，摆在
脚架，加入练舞的队伍。
黄俊在摄像机前面摆了个小闹钟：“我看现在习类VLOG都这么计时给观众看的。”
何旭倒不反对，让
们知道他们津津乐道的刀群舞是
了多少汗
练成的，不是坏事。
少年们通过努力，由普通点点成长为披着“神
”的偶像，听着就挺励志的不是吗？
他们舞蹈基础差异颇，何旭、蒋、狄嘉颖都属于
梯队的，而黄俊和尹宜是跳舞跟了，气就跟不，唱歌稳了舞蹈就拉了，封星文则是体力没问题，舞蹈作太僵
。
何旭冷酷宣
：“今起，CHARK你和星文晨跑锻炼的时候，把黄俊和尹宜也带。”
黄俊和尹宜面带土低。
何旭用手机录他们的跳舞过程，回放时，随时暂停，谁站歪了，谁的作没跟，目了然。
练了不到个小时，在强度的舞作，所有的衣服都
透了。
沈浩阔虚脱“”字型躺在板，试图用碳饮料
痹自己。
“可乐，雪碧，芬达，
喜，
年达……”
“别达了。”
何旭将运饮料抛给每个。
“补充分和电解质。”
沈浩阔手软没接到。
俞衍接是接到了，但是瓶盖都扭不，拿着瓶的手抖个不停。
他身旁的楚飞见状
他拧开瓶盖，担忧道：“衍哥你没事吧？”
何旭闻声步走过去，观察俞衍的状态。
“脱了。”
他和楚飞
力将俞衍搬到墙角的小沙
休息，命令他午不许参与练习。
封星文打电话联系经
，让他请医务员看看是否需要输液。
俞衍力不从心想把抖的手压住，苦笑道：“想不到，
没用的是我。”
“你在
说什么，”何旭厉声道，“每个的身体素质不样，你现在要
的就是在能力范围
，把状态调整到佳。”
俞衍次见何旭板着脸的模样，时不敢言语。
何旭凶完之后，立
恢复和颜悦，非常
练打个
掌再给个甜枣。
“你放轻松，休息好了再来继续受摧残，我们挺累的男团不会放过个团员的，你安心。”
封星文打完电话，也走了过来。
“我开始练举铁的时候，也不停失败，怀疑自己的肌
是不是假的。”
俞衍：“然后呢。”
封星文：“然后我放弃了举铁。”
万万没想到，是碗
汤。
俞衍哭笑不得，心
的忧虑却消散了半。
很快，电视的医疗小组，将俞衍转移到了小休息室。
同何旭判断的样，他是脱了，输
