姿势挺
密的。
他看到的时候，萧笺自然也看到了。
楚尔琛陡然沉默，只用
神疑惑
问萧笺：都成这样了，还
切都在你的掌控之
？
打脸来得太快，萧笺倏然沉默。
半晌，他直接站起身来。
楚尔琛纳闷：“你要
嘛？”
萧笺没解释，而是迈步径直往那屏风后走了过去。
30章
“痛则不通, 通则不通, 你这就是太缺乏锻炼了。颈椎病, 肩周炎，都是现在职场的通病，特别你还久坐, 长期对着电脑。现在是还年轻，你没觉得有影响，但等你老了, 再想改变就难了。”
程柏松开按压张牧肩颈的手，认真说道。
张牧刚被按得痛叫
来, 这会才缓过来，被程柏说得意识到严重
, 担忧追问道：“这么严重？那要怎么
？我
近忙项目，的确坐得久了，也没怎么运
。”
程柏是专业的, 耐心解释道：“你
况不算严重, 及时纠正还来得及。只要多加强锻炼, 配
正确的运方式，很快就能有明显好转的。”
“那跑步行吗？”
“当然行, 跑步对身体有益。”程柏说着转而又道：“但你
要是肩颈问题，好还是用对应的运方
。我健身
就在附近，你要有时间的话, 不如跟我过去看看？我
你列份计划表, 你照着锻炼, 会好得很快。”
张牧摸着
痛的脖颈，有些犹豫。
程柏就又笑道：“放心，我没别的意思，你不用有顾虑，把我当成朋友就好。”
他话都说到这份
了，张牧也没那么
板，点
答应了。
相的事他会跟程柏解释清楚，该付的钱也会照付的。
张牧接着还想再问什么，却猛看到萧笺从屏风后走了来。
他瞬间愣住，满脸震惊，盯着萧笺有些没反应过来，他完全没想到萧笺会现在这
。
而
秒，他又本能意识拉开了跟程柏的距离，神难掩尴尬。
“你怎么在这
？”
张牧慌
问了句，说完才想起萧笺跟徐清晖的关系，顿时也不知道该再说点什么调节气氛了。
“我跟他刚好在这吃饭。”楚尔琛笑眯眯走来，看着张牧道：“刚听到你的声音，觉得
悉，就顺便过来打个招呼了。”
张牧想起刚刚的事，更尴尬了，被萧笺看着浑身都不自在，只能勉强
个笑。
徐清晖没注意楚尔琛，视线都落到萧笺身，满是尖锐敌意：“真有这么巧？你不是在跟踪张牧吧？”
萧笺瞥了徐清晖，像是对他是张牧朋友的事有些惊讶，但很快又掩去了绪。
徐清晖顿时更气：“你那是什么神？我告诉你，你跟张牧已经分手了，
家好聚好散，你也别再对他纠缠不休，总之你们也没可能再在起了。”
萧笺冷漠道：“这是我跟张牧的事，与你无关。”
“那可巧了，张牧是我朋友，我当然得为他的幸福着想。”徐清晖揽着张牧肩膀：“毕竟我很清楚，你给不了他幸福。你能欺骗张牧时，不能欺骗他世，有我在，你今后都别想再祸害张牧。”
张牧进
两难，尴尬提醒道：“你别说了。”
徐清晖却唯恐张牧心软，被萧笺给骗了去，连忙郑重强调道：“张牧，你可别还对他余
了啊，现在悬崖勒
才是正确的，懂吗？我跟你这么多年朋友，还能害你？”
他说的时候，萧笺脸
也越来越难看，简直沉得都能滴
来。
程柏看看张牧，再看看萧笺，没
意，反倒还对张牧的事更感兴趣了。
楚尔琛也算看懂了，有徐清晖站这搅
，萧笺就别想有机会跟张牧好好说话。
也不知道萧笺是怎么得罪徐清晖了。
他给萧笺使了个神，接着径直自来过去勾住了徐清晖肩膀。
“走走走。”楚尔琛不
反抗
把徐清晖往外带，边笑道：“你是张牧的朋友，我也是萧笺的朋友，还是让他们自己谈吧，我们家属之间也顺便
感。”
徐清晖简直气坏了，偏偏挣脱不掉楚尔琛的控制，恼羞成怒道：“你要不要脸，谁跟你是家属啊？”
“脸嘛，关键时刻，也可以不要。”楚尔琛认真回答。
徐清晖懒得跟他废话，被拉远了还不忘叮嘱张牧：“张牧，你记住我说的话，不管萧笺想怎么
惑你，你都要稳住，别
，不能敌给点糖衣
，你就轻易屈服了。”
张牧：“……”
他只觉得脑袋疼。
等楚尔琛跟徐清晖走了，现场顿时陷入寂般沉默。
张牧有些紧张心急，他想解释清楚，怕萧笺误会，可是萧笺没问起，他也没直接就坦
。
程柏突然开口说道：“刚刚不是说要去健身吗？都吃得差不多了，不如现在就去？”
他是对张牧说的，张牧愣了，这才
现程柏也还在，他只顾着看萧笺，根本没注意别的。
刚刚都答应了，张牧也不好拒绝，便点了点。
心想要是萧笺问的话，他就解释清楚，绝不隐瞒。
“我对健身也很感兴趣，你们不
意多个吧？”萧笺突然道。
程柏看了看张牧的表，没拒绝，笑道：“好啊，欢迎。”
走餐厅，外都没看到楚尔琛跟徐清晖的身影，也不
