系统在
世界
给姚晨换了个女装的金手
后，就再也没有
现过（系统：没事，当度假了），只在结算的时候
姚晨
理了
感与记忆，否则带着这些进入
个世界，脆弱的古蓝星新
会因为受不了而奔溃的。
这个世界姚晨在
世
末的普通知识分子家庭，父
皆为
老师，他们将姚晨培养成
个聪颖、乖巧而
立的孩子，姚晨也不负父的期望，安安稳稳以优等的身份考入名校，就读金融专业，本来顺利的话他会成为那种穿
定
装开限量跑车喝拉菲红酒的
英败类。
在
的时候，他的
了转折。偶然次外打工遇到了
鬼才导演，并被对方
相，演其电影
角。也是在这时候，系统
线了，告诉他这个世界的历练目标是成为影帝。
因为外形众，从
到，他都是方校草，但姚晨从来没想过进演艺圈，太难了，要控制饮食，要健身锻炼，要保持设，要维持
，要德艺双馨，还要有作品。每项都在挑战他的忍耐极限……
抱着早
早超的想
，他对部 电影全身心投入，剧本优秀，名导
刀，制作良，他挥不错，举成功，但系统却表示R奖在际是般
平，仅在亚洲有定影响力，只有拿到全球
奖项才算完成任务。
姚晨决定洗洗睡了。
秦守年
事雷厉风行，他很快就安
好了姚晨的临时住，是租的
子，在市心的档小区，隐
和安全都能得到保
。他还给姚晨安了司机兼助理，负责采购、接送、跑
等琐事。
“姚哥好！”助理小陈
劲满满
打招呼，他是个皮肤偏黑的小伙子，过武替，因为小严重骨折过不能再老本行，经
绍就到了秦守年手事。
“你好，叫晨哥吧。”姚哥这个称呼给他有种奇怪的感觉，好像有曾经用它捉弄过自己。
小陈立刻改口：“晨哥，您午饭想吃什么？我去
。”
姚晨还没开口，秦守年就在替他回答，同时在手机点几：“我把食谱给你了，照着单子的，他自己会饭。”
姚晨：“……”
搬家后的
，姚晨就收到秦守年通知，他的试镜通过了，导演已经让准备
同，概个月后进组。因为角
偏瘦削，要突艺术气质，需要姚晨减重斤。
姚晨便开始了轻食加锻炼的痛苦过程。每
餐不见油腥，淀也戒了，别说调味料，连盐粒都数得来；每锻炼两小时，有氧器械相结，配瑜伽塑形，还要按摩肌
，完成这些，姚晨就了无趣，在板躺
。
运
后的拉伸和按摩很重要，姚晨正在艰难的跳式，双脚略微分开，弯曲双膝，身体向前倾，手臂向
部伸展，与背部于同直线。
个呼
后，他放松了来，但仍然觉得有些
。他太久没运了，乍恢复有点艰难。
“晨哥，我这有缓解肌痛用的
油，师门秘方，特管用，要不要给你抹点？”
“好啊。”
小陈也喜欢运，只要不涉及本来受伤过的就和常样，甚至超过常——比如姚晨。姚晨有点羡慕年轻的
力，就在自己锻炼的时候邀请他起，团队作更利于坚持。
经过几相，小陈已经对姚晨
悉起来，姚晨的
子很随和，简单，除了运，他基本就在家待着，随意些消遣或脆睡觉。小陈觉得自己领那么的工资，却没什么事，有点不安，就把自己的运经验和些秘诀分享给姚晨。
小陈把手搓热，抹了油，均匀得抹在他的，用巧劲揉捏。
姚晨了“哦”“嘶”“啊”等舒服的声音，小陈边按边说要点，按完条又按另条。
小陈很用心：“今练了股直肌、股外侧肌和股侧肌，楼梯的时候定要慢，要小心。有次我练完，师兄告诉我有个秘诀能缓解痛，就是原蹦几，我跳落的时候就没站住，居然感觉不到肌，直接双膝跪。”
姚晨被逗得哈哈直笑，按摩之后确实好了很多，忍不住摸了摸小陈的，他是平短有点
手。
录音室。
音乐制作现Jason的音乐风格有了变化，在带着
郁忧愁的抒
行曲，现了
充满暗
素黑的愤怒
滚。
芸找到朴嘉言，压低声音：“你没有再派跟踪他吧？”
朴嘉言。
芸松了口气，觉得他好歹还听得见自己的话。
朴嘉言的助理
告诉她：“Jason搬家了，就、就在那对面……”93章 影帝不想演戏4
再带着朴嘉言，芸觉得自己的更年期迟早提前。
她忍住脾气，尽量让自己的声音平静：“不说
仔或
众现后怎么
，我知道就算说了你也不愿意听，你有想过被他知道他会有什么反应吗？”
朴嘉言显然已经深思虑过了，并有了万全之策。
“不是对门，在另栋楼，比他层，隔了百多米，就算被现也可以说是巧。”
所以你变成了用望远镜窥对方阳
的绅士吗？！
芸觉得自己需要来杯藿
正气缓缓，然而朴嘉言紧接着又给他了个难题：“我想进《
