有批注，显然，这份菜谱是陆铖自己
明的。
别说，看
去还真有模有样的。
面菜式不少，陆灏浏览后立
有了注意。
这些
工作
员会定时准备新鲜的蔬果和海鲜在厨
，但因为他不能离开宁稚煜太久，再加宁稚煜基本没有清醒的时候，所以他们吃的都是营养剂。
现在qing期结束，宁稚煜恢复神志，必须好好准备
。
陆灏挑选了
道菜，因着食材受限的问题，自己还略略改进了。
番忙碌后，算着宁稚煜应该快醒了，陆灏将火候调至小火，擦
净手往楼走去。
轻轻打开
卧的门，迎面对的，就是双剔透的蓝
睛。
尽管Qing期神志模糊，但
部分的记忆宁稚煜还是有印象的，刚醒的他正被那些记忆闹得面红耳赤，冷不
对陆灏的那双黑眸，宁稚煜个紧张，打了个冷隔。
真是
悉的反应。
陆灏哭笑不得
了
，瞥到他绯红的耳朵尖，决定还是先给他留点适应的时间。
“晚饭已经准备好了，去吃还是等会
？”
听到晚饭两个字，宁稚煜哪还顾得害羞，几乎毫不犹豫点点，声音是空前的
气满满，“去吃！”
秒，意识到自己的反应有点太急迫，他吐了吐
。
但他很快想明
了，反正该那啥的都那啥了，这些陆灏的照顾和体谅他又不是傻瓜，自然都看在记在心。
特别是有几次，因为自己受不了了哭着求饶，陆灏竟然就真的停来，直到自己缓过后才继续，家都是男，关键时刻刹车是多么难的
事家都知道。
这就更显得陆灏特别的难能可贵了。
那么自己也没啥好矫
的啦！
宁稚煜个鲤鱼打挺从床坐了起来。
乎他意料的，本来以为这么些来，自己的身子骨早就散架了，没想到除了有些方还有些
痛外，竟然没什么不舒服。
深
口气，宁稚煜甚至觉得整个就和加了啥buff样，特别有劲特别
神，而且
感都变得敏锐了许多，就连很远之外的海鸟的叫声都能听的清
楚。
简直像开了外挂嘛！宁稚煜
想到，就是有点可惜这应该是临时buff，如果是永久的就好了。
身是清爽净的睡衣，自己浑浑噩噩的时候，陆灏真是将各方各面都照顾到了。
趿拉着拖鞋，宁稚煜脚步轻快走到陆灏面前，
伸手牵住了他的手，“走吧。”
陆灏回握住宁稚煜的手，任由他牵着自己往前走，感受着手柔软的触感，陆灏嘴角扬起，这感觉，还真不赖。
进了餐厅，就是陆灏的场了。
宁稚煜被陆灏按在了椅子，杯
牛
惯例先被端了来，然后是道颜
格外好看的海鲜和蔬果的冷盘，旁边浇了宁稚煜特别喜欢的种陆灏特制的辣辣的酱汁。
“对了！”宁稚煜突然想到了什么，轻呼声站了起来，问向正在开放式厨盛菜的陆灏，“我的海鲜粥呢？后来怎么
理了？”
呜呜呜，他就只闻了闻味道都没来得及尝到口的海鲜粥啊，待他太不
平了！
“倒……都被我吃了。”陆灏刚想说“倒了”，
个字说了半，意识到似乎有些不对，立刻转，改了口。
“哦哦，那就好，”宁稚煜并没有现蹊跷，听见陆灏的回答，他舒了口气，重新坐，“如果
费的话太可惜了！”
毕竟是陆灏辛辛苦苦熬了半的呢。
幸好……陆灏擦了擦并不存在的冷汗。
将
后勺汤汁浇在盘
，陆灏端着个盘子到了餐桌前。
见宁稚煜两放
的样子，陆灏心阵满
，但看宁稚煜拿起了筷子想要伸来的作，还是拦了他，“现在太烫，等。”
说罢，又转身回了厨。
宁稚煜盯着冒着滋滋热油的盘子，不
心用筷子沾了点点酱汁，吹了吹，放进了嘴抿了抿。
鲜鲜咸咸混着点点的辣，陆灏真是对他的口味掌握得无比准！
对着占满了整个无敌盘子的烤鱼，宁稚煜狠狠了口
，又用力闻了闻味道。
万万没想到，在这个甜点格外匮乏的世界，陆灏竟然给他端了条这么的烤鱼来，瞧瞧这焦到刚刚好的鱼皮，还有在汁咕噜咕噜翻滚着的white.
.的鱼
，甚至旁边点缀着的彩鲜艳的配菜。
宁稚煜不得不N+1次感慨，Omega协会把陆灏分配给他真是太好了！万岁！
只可惜，正如陆灏说的，刚锅的烤鱼度实在有些
。
宁稚煜只能心不甘不愿将目标转移到旁边的冷盘。
冷盘是新鲜的海鲜刺身配那些颜的蔬果，可惜对这个世界的食材无所知的他只能认个他那吃过的口感像土豆的蓝果子。
宁稚煜略犹豫，举着筷子加了块微微泛着
的某海鲜，沾了酱汁后放到了嘴。
宁稚煜试探咬了口，Q
略带着嚼劲，吃起来倒是有点像鱿鱼，配深得他喜
的酱汁，好吃！
对烤鱼的念想被转移，宁稚煜将冷盘各个品种的海鲜都尝了个遍，又挑了几个颜特别鲜艳的蔬果，然后得
