章：健身教练
字數：2100
2022年8月10
了更衣室来到健身厅
，就是暖身区。在进入核心区域前是
跑步机，宋健豪在其
调较好速度，便着文
娃先跑步暖身。
「8Km/h，对于平时有武打训练的我算是小case啦。」踏
机器机器履带面看到显示仪的速度，文娃按
开始准备跑的时候，宋健豪
按停了机器把她拦了来。
「听他们说你会功
，但如果按照你平时跟他们训练方式有意思吗？
你不是男
，你的
是用来
引男的，我目的是把然的身材训练成婀娜多姿的
丽妖。」
宋健豪把文娃的紧身裤褪到膝盖，两膝给裤子束缚只可以併拢着。没等她准备好就按开始键，文娃开始重心不稳，但基于武术底子很快便扭拧
跑起来。
在跑步机，文娃以扭着
股的步姿有条不紊实跑着，雪
的
也随着股不停的左右摆。
「股的不错，但
要跟着节奏
，你懂不懂！」「别想着现在小，你
子早晚会训练长
的，要先习惯它们的晃。」宋健豪在后面监督并矫正跑步姿势。
「宋教练又找到新
员，好像是个
。」
「还是个妖呢，你看看她的小左右摆的很可
。」
「就是
小了点。」
热健身的宋健豪可以说是全职混迹在健身心，说是混迹是因为他不是持牌教练，也没有受聘于健身心，但心的员都会称呼他作教练，因为他经常游走左顾客之间推销自己，给他们作
导。而健身没有因抽不到佣金而把他赶去，因他是靠员
展成软饭
过
的，没有直接收受现金，加也为心引街外客来
顾，所以默许了他的行为。
在更衣室看到文娃身穿的名牌运装，当然不会放过这条鱼。
「看来是个有钱家的千金小姐，就是不知她是那家的妖千金，该从何入手榨取她的金钱。还是先
她好了，这股真是诱，真不知道我
的肌
塞不塞的进她的小
。」
宋健豪单靠健身次
的导酬金不
以支撑他的，都是依赖员展成吃软饭过，除了物肌外，还有帅气的外表作为吃软饭的条
。
文娃裤子半脱的状态，膝盖给裤子束缚迈不开，只好加速小
的步伐。令注目细小的蜂腰配沟的股和，长随着差摆的频率同步飘逸，只有B罩杯的保持坚挺，没有产的效果。
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在跑步机跑了半小时左右，在后半段的加速冲刺，文娃也可以维持着曳的跑步姿势。在结束带氧跑步练习，来的时候稍微有点气喘，双有点累了就跪坐在板。
文娃张口呼时，宋健豪就将他的肌
进嘴。健身士的都比
的兄，但文娃都能好好的
在口，这就是千金小姐的训养吧。
「接来你要习如何调整呼，在激烈运后进行口保持呼同时啜着
。」
文娃在氧气不时更卖力啜，的味道完全被入去。「鸣…教练的好，味道我好喜欢喔。」文娃嘴不，但能把整根塞进嘴欢快的吃着，吃的也慢慢恢复
神了。
「好了，接来是槓铃深蹲」在深蹲架前，宋健豪拿了根没有槓片的直杆绑在文娃固定他双手，而不是叫她拿着。他脱裤子躺在朝
，文娃每深蹲都是把他的没入自己的门。「教练的好」加了直杆的重量，蹲的时候能助把整根都入体。
「狼，用我手机我拍看看姿势正不正确。」文娃受过S
素改造，不用吃固体食物只收液体就能维持命，门是单纯用来和男沟的器官，直肠已变成阳
形状的模。
狼在旁打开小姐的包包，淘
手手机，默默的为女神拍肌入门
口，看着细小的
口入壮的阳。狼看着屏幕的女神口吃整根的边自渎，幻想女神的口的是他的。
「铃…铃…铃」小姐的手机来电显示是
，按接通视频通话，把镜对准正在训练的文娃。看到正在忙的妖女
也没等她开口便说：「女，先你准备和蛇配，….谈判的事宜，你要好好健身训练S形的身材来应付蛇的，不可给我们银狼丢脸喔！」从
狼的报告得知子在的是位健身教练，便把电话给宋健豪说：「宋教练，
我的妖女的工作就劳烦你了，除了塑造完身材外，如果健身也可以抹煞掉男尊严就更佳了。费方面我先叫狼转给你。」
「好的伯
，我先继续你妖女的课程了。」文娃叼着宋健豪胯的，走到器械区。「现在是引体升，好好的拉去让整个健身室的都欣赏到你的小。」
「知道了教练。」纤细的手臂拉整个身体非常吃力，现阶段身材还算勉强可以，但育后期脂肪及肌分
在和可能就不
