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的事。感觉强烈点再使用催吐,那个毕竟对身体不好。
  ——除了吃催吐还有什么
  ——厌恶疗分为很多种,电击是速度快的种,见效也很快。然后就是物厌恶疗和想象厌恶疗
  ——想象厌恶疗有常见的几种,疼痛刺激,即求治者现想要窃取某种物品的观念,或者现此种行为之际,施以疼痛刺激。比如用针,拧自己的肌等,以现肌疼痛的条,抑制患者再次现此类不良行为。
  ——憋气现不可抑制的行为时,自己立即屏住呼,用憋气导致的窘迫感,来抑制观念的涌现。
  ——想象。在想象呈现厌恶景象,并让这景象与某种适应不良的冲相结,以达到治疗的目的。
  ——以就是建议你使用的方。如果你不喜欢物厌恶治疗可以选择想象治疗,就是当感觉到来时,你想象你了,按着感觉走了。但是你完,你的朋友,,或者警察都脸失望的看着你,想象自己会被拘留,会被愤怒申斥的样子,也可以抑制。
  林研修略看完在心底有个数,又看了看百度词条和沈医说的都差不多。
  他给自己打了点气,还是有些心虚,他像个急需安全感的小猫崽,犹豫的又打行字。
  ——这些方有用吗?我真的会好吗?我会不会直这样。
  ——不要想太多,成功的案例有很多,你只要坚持去,对自己充满信心,,就定会好,你要相信我也要相信你自己。不过,我还是建议你考虑专心治疗。
  林研修在聊空格犹豫了,手还没触到屏幕,肩膀就猛被拍了,吓得林研修把把手机塞进桌,紧张僵着脖子回
  景崇按着他的肩膀笑成了条傻,“看把你吓得,没有老师。”
  林研修要吓了,他心脏砰砰的,没说话,半缓不过来。
  虽然景崇说了要起改,但是他还是怕他知道。
  谁会想让别知道自己患有神病,并且还是喜欢的
  谁会想让别知道自己是个小
  都不得好好藏着掖着,怕看到了遭现了遭嫌弃。
  他知道景崇不会嫌弃他,但是这个病很烦。
  他不想烦景崇,毕竟怎么说这都自己的事,别没有任何务照顾他。
  再者他觉得有景崇在他会更撑不去,会想,会矫
  景崇见林研修还在呆,就逗他,“吓傻了?就玩手机,我看你这霸也当不久了吧?嗯?”
  自己已经自顾不暇,那还有时间霸。
  贾子曦看见两在说话,就不停蹄的从门口进来,给早来没收到消息的室友分享,“景崇昨半夜傻笑了你知不知道?”
  景崇听了,伸手就往贾子曦身拍,“没有!你听谁说的。”
  “李昊说的啊,他说你边笑还喘气,老实,你昨梦梦到什么了?”
  景崇恼羞成怒,“什么都没梦到!!!”
  贾子曦掏耳朵,“嚷嚷什么,说,是不是梦到在追谁了。”过了会他又兮兮的笑,“是不是昨给吓后遗症了,昨装的那么淡定,了吧。”
  景崇红着脸,算是承认了有后遗症这说。
  他才不会说他昨在梦和林研修演了场“琼瑶戏”。
  “小修修,等等我啊啊啊,哈哈哈哈……”
  呸呸呸,我这是有什么病?!
  贾子曦还在旁边笑,“哈哈哈哈,没想到你胆子这么小。”
  景崇掌把他的挪到前方,阻止了他的再次烦的吼叫。
  林研修皱眉,“后遗症?你感觉怎么样?”
  景崇嗯嗯两声说,“就是没睡好,其他没什么。”
  林研修多看了几,看景崇已经和贾子曦再聊别的了,也就没说什么
  林研修趁课间景崇补觉的时候,拿手机给沈医回信息。
  ——我想再等等。
  他轻手轻脚的了教室,到校小卖部专门双筷子,放在了桌兜书本的方。晚自习的时候放进口袋带到了宿舍。
  他想改变策略,在洗手间被景崇现两次催吐,他觉得应该换个方。
  但是如果催吐,同们会惊小怪,如果去阳吐的话还得横穿号室,到卫间吐,林研修又接受不了面对个桶。
  没后林研修还是选择了洗手间,他想听到有不了跑到卫间,装在厕所。
  他不是说怕景崇知道他催吐,说起来是有点怕的,但是他更不想让景崇误会他了催吐,这样的话他定会失望。
  不到万不得已,林研修也不会催吐,他打算先试试沈医给的其他方
  他躺在床,睁着睛,酝酿了,当心有感觉时,他就想象自己被景崇抓到了,然后那失望的神……
  啊……
  真是越想越丧,后负能量爆棚感觉他没有点希望了。
  这样不行,他把想象和负能量股脑的都拖进小黑屋,有感觉的时候就开始用劲掐自己的手臂。
  早林研修起来的时候感觉手臂有点疼,他低看了现昨掐的片红紫。
  昨兴奋感来的时候,手狠了。

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