看,
现他身后的门没关紧,
着
条
,这家伙正靠着
来的暖气取暖呢。
“老青!别杵在那了,过来啊!”王也憋着笑,叫道,“嫌冷就赶紧
,
开了就不冷了。”
“等会,”诸葛青不
,两条眉
都快拧成
团了,“我再回忆回忆以前健身教练教我
的
套热身
。”
“回忆啥啊,随便拉拉筋就是了。”
“我跟你说老王,这个热身没
清楚,跑长跑就很
易
事,什么岔气
心跳过速都
易
现,不小心的话还
易产
猝
,你看看那些
校跑
百
千的
猝
新闻,不就是常年不锻炼突然运
量
去,又不懂得跑前热身和跑后拉伸导致的。我现在跟他们的
况就差不多……”
诸葛青说得是道,就是不挪脚。王也被他逗得不行,当真个要憋不住了,但
想到诸葛青脸皮薄要是真笑了可能立即转身就关门不去了,好不
易忽悠他运
次,还没开始
就得泡汤。所以他
了
嘴,跑过去,把拽着诸葛青的胳膊把他拉到院子
,好声好气
劝:“
套接
套,啥都堵不住你的嘴。是是是,你说得对。那这样,你说的什么系统热身我是肯定不会的,不如我们先不跑了,先在院子打
段太极当热身成吧?”
诸葛青的睛
瞥,勉为其难
点了点
,说:“也行,你先
段我看看,我得想想,好久没打了。”
“真成,说了半还是不想
。”
“我哪有,你打段勾起我深藏在体
的太极回忆,我保
立即
起来。”
王也斜他,无可奈何
叹了
声, 把保
杯塞给诸葛青:“先喝热
暖和暖和吧你!冷成这样还跟那些小姑娘
样
脚踝,真是
丽冻
。”
嘬着热的诸葛青无所谓
挑挑眉,没理他的挖苦,只催道:“王
爷,快开始啊!”
“行,那你看好了啊。”
太极王也打,比街
那些
爷打得都要标准稳健。理由无他,就是在成为快递员之前去武当
过几年正
经的道长。
的时候
的家,因为腻了家
的勾心斗角,就
家了。在现
这个快节奏
他这种行为算是特立
行,也在家
狠狠闹了
,但家
还是顺了他的心。后来又因为家事还了俗,没成想兜兜转转了
圈还是没能彻底摆脱这个家。再后来理
净了事
,跑到这
托关系当个快递员,说
百道
万也不过是为了营造另
自留
,来逃避不想面对的事。
所以王也的才会这么长,才会这种无所谓钱财和名利,才会这么对养
有研究,都是
几年的道士
养成的。
这些事他和诸葛青稍微透
过
点,在这
摸着他的
问的时候轻描淡写
说了两句,诸葛青表现的也很淡,就
了
声哦便拂了过去。让王也有点意外,又有点舒心,两个感觉的点都是意识到原来自己的经历也没什么,没必要捧也没必要踩,再普通不过了。
这个词在王也的很少见,少见到他觉得要是有这么
个
能够
点都不刻意,自然而然
表现给他,王也就能把这
当
辈子的朋友。
然后,诸葛青就现了。
太极身体,也调理心理,慢条斯理的
作让王也能静
心,
些让他愉快的事就浮
了
面,嘴角便不自觉勾
了淡笑。等到注意力回到脑子
浮
来的
身
时,就见到诸葛青歪着
看他,特别认真,眯着的
睛都睁开了
条
,
珠子随着他的
作转。
傻乎乎的。王也又想笑,忍住换成了声叫唤:“想起来了没啊?都
到
式了。”
诸葛青被喊得个激灵,腰直了起来,咳了两声,说:“想起来了,就是可能不太连贯。”
“没事,起来手
就能想起来了。关看着哪有什么用啊,身体记忆还是重在身体嘛。”
他说得很有道理,所以诸葛青没反驳,只能赶鸭子
架
站了起来,在王也的身边
着他先前那副样子
了
个起势和
式。王也站在边
看着,
边看
边咂嘴。诸葛青
得蹩脚,跟卡顿的直播视频似的,
几
就得停
会
,想
再接着,而且还特别不标准,到了王也没
的
式,直接就停在那
了,
脸凝重
拧着眉。
“忘了?”王也明知故问。
“……嗯。”诸葛青努了努嘴,不得不承认,“太久没打了,刚才那几还是看着你快速记忆的。”
王也没怪他,只是凑去把诸葛青摆回
初的起势,自己站在他的面前,跟着站成起势。
“要面子逞能了吧?忘了就直说嘛,我又不是不教你。现在跟着我啊,老青。”
面对面的教,王也能注意到诸葛青的呼
变了,
双
睛直溜溜
看着自己的
举
。王也也回望着诸葛青,只是他的
睛眯着,看不清
面的
绪。
然后王也就了起来,弓步、收
、点
、屈膝、左转、右转……
套
作
来端的是行云
,游刃有余,停
来转
看诸葛青,肢体僵
得他恨不得把自己的手脚和诸葛青的换
套。
“诶诶,揽雀尾是你这么揽得吗?你这拔呢?”
“柔点行不行,柔啊,你咋不把胳膊也甩
去?”
“家这
式叫
鹤亮翅,你的叫
展翅恨
低。”
王也实在看不去了,嘴
连损