蓉心暗自惋惜,抱着郭襄与她拜了几拜。
女已经救回,黄蓉把郭襄递与杨过抱着,吩咐他先回郭府,让郭靖放心。又打
吕阳去找夜晚宿
,随后拉着小龙女,与她携手并行。
谷刚逢
火气
炎热,黄蓉坐在树
脸颊
汗滴落,衣
有些
热,她极
洁,便松开衣襟,用
力
汗,哪知丹田猛然传来
阵胀痛。她怕弄伤身子,忙撤去
力,
边用手扇风,
边对小龙女说:“
,姐姐突感不适,
我解
衣服查看
。”
说完拉解
束腰,外衫松垮,直接
对豪
,
围
有
寸多(97CM),这
回
产后小腹缩不
去,黄蓉
个
在家
为了行
方便没有穿戴肚兜
衣,匆匆来到绝
谷.
小龙女脸闪过羞意,
轻提,抓牢黄蓉
只手背,为她盖实衣衫。
“郭真是不害臊!……快把衣服穿好了!”
黄蓉丹田胀痛,点力
也没,她本
顽皮,便扑入小龙女怀
嬉闹,两女脑袋靠在
起,低声
。
郭身子不适,竟是得病了,小龙女略微讶异。
她这才想起此事缘她而起,心负疚,惭愧道:“都怪我,那
抱走了小郭襄,累姐姐受苦啦。”
小龙女心思单纯,叫黄蓉作姐姐便有近之意。
黄蓉自然会意,心欣慰,嘴角
笑道:“无妨,襄
的事不能全怪
,姐姐现在有些话要跟你说.”
她从青衫摸
把深紫
的小草来,行
有些吃力,挨着小龙女身子,与她讲解服用之
,据她细思,断肠草或许能够化解
。
小龙女听闻剧
可解,自然惊喜,
女叽叽喳喳聊了起来,她想起郭
的病
,搂紧黄蓉,要
她调理病痛。
黄蓉产后身子虚弱,只能靠吃补睡调理,真气疗效极微,如今丹田剧痛,不敢强输真气,自然不允。
小龙女缠着她,非要渡些真气过去,黄蓉无
,便让她试
试用手推拿按摩,不过不许她用
力。
小龙女点应
,她不谙此道,便请教黄蓉:“姐姐,怎么才算推拿?”
黄蓉也不避嫌,说了些养身疗体之
,包括
膳饮食,睡眠养身,推拿按摩,多
运
,还要她注意,产后切不可过度
。
“这些都是女家的调养之
,
可听懂了?”
小龙女脸羞红,低
“嗯”了
声,她这才知道是
之事。
孕
推拿,腰身两侧、小腹
方、肚皮边缘、
、小
、
底,都可按摩,虽不科
,但也有些治疗效果,孕
产后少
,多
推拿,肿胖的身材便可恢复匀称,收身养
。
按摩费时又费力,还需耐心,掌心抚腰来回移,适当抚摸,等
身子舒服后再推拿肚皮,手
不可太用力气,不能揉捏肚心,
圈
圈绕着肚皮,在肚皮边
慢慢滑
。
小龙女听明了,双手托抱黄蓉,感觉郭
身子柔软
盈,带着
与清甜,
气沁
体
浓郁,她暗道郭
确实极
,还比她重了不少,黄蓉每
修炼易筋锻骨炼体
,
米
的身子
是被她拔
,有了
米
,几与小龙女
般
了(小龙女
米
),两女看似弱不经风,却是
个从小睡寒
床,不畏炎寒之气,另
个更是常服
丸,滋身养体,气脉悠长.
黄蓉修炼易筋锻骨篇多年,掌力击飞巨木,脚碎岩石都分轻松,那
身柔骨,随着功力
渐深厚,身体也越
柔韧,
气
华集于筋脉骨髓之
,
变得
盈,身材凹凸有致,风韵浓烈,她的肌肤若妙龄女子,清灵细巧,似贵
欺霜赛雪,如
虎般纤劲有力,
气
融,神气完
,
育后体
多
道气息,带着淡淡的
。
树底
,灰
石子零落铺叠,野草
叶,郁郁葱葱,小龙女从树后走
,远远瞧见对面的
坳
有
个影子正在打坐,距离遥远看不清晰,她知那是吕阳。
抱起黄蓉,就近钻入
野草丛,草叶茂盛,
石众多。
女躲在
面,小龙女整理
面尖石,草叶变得柔软可卧,她扶着黄蓉躺
,黄蓉行
不便,小龙女为她褪去
底
鞋,拉开青衫,
肚腹。黄蓉肚腹鼓着,如孕
,小龙女哪曾见过,
脸通红,手
按向黄蓉裤腰,为她褪
半截裤
.
纱细裤被褪至
根,雪股外
,黄蓉脸
闪过
窘迫,随即恢复常态,让小龙女为她脱
裤子。
小龙女观念保守,心思犹如子,细裤却是不肯脱的,她扭扭捏捏道:“郭
啊,不能穿着裤子推拿么?”
黄蓉闻言微微笑,知她害羞,便对她解释道:“
呀,按摩便是要按压
位,隔着裤子哪
能行……”
黄蓉为小龙女讲解按摩原理,与真气推过
类似,按摩要达到真气疗伤效果,必须摩擦肌体,激
液
力,更可以按摩筋骨,使用
力来回旋揉推拿,改善筋骨
长,手技超凡者推拿肌体,刺激骨骼,能达到伐
洗髓,易筋强体之效,治愈各种疑难杂症更是不在话
。
小龙女听得连连点,推拿之
与真气疗伤异曲同工,各有妙用。
黄蓉育后被碰擦身子乃寻常小事,她忍着羞耻,
导小龙女,两女
坐
躺,小龙女应蹲坐于黄蓉