“5组suicides，每个suicide时间不长于35s完成；每组休息时间60s，休息到30s时候我会
令，10s
完成。”
“听明
了吗？”
真希的特训已经进行了
个星期。
益在单
投球，而
砂正在
经典“自
”练习。不停有篮球在篮板，
面撞击，
跳。真希的声音穿
其
，语速快捷且急促，“
组suicide，计时开始——”
要从球场底线开始，到罚球线，8秒线，对场罚球线，
后到对场底线，再如此往返跑。
“组休息时间准备到30s，砂传球给益——”掐着秒表不停记录着，“准备开始
组。”
每次的令不完全致，蛙跳，传球，甚至是继续suicide。但是很明显砂的反应速度慢了
来。
“42s完成了后组suicide，”记录在纸
的数据，本来她的烂字就如同鬼画符样，现越的
厉，“砂，你……”
“真希，请让他们休息。”
她讶异回
看着牧绅，这是他次在球队
叫她的名字，而不是原同
。但是她能读牧的隐喻：请停来，我有话跟你说。
“好的，那就先到这。”有点不甘心。
他是
的领导者，虽然个不是球队。但是气势
，不怒自威。难怪次见面的时候她误认为是年级的。没有开口，真希自
跟随他的脚步走向了球队
室。
待到察觉懊恼的时候，他们已经坐在椅子了。
他礼貌询问是否能够看看训练计划，“我有和教练商议过的，”声音闷闷的，像积雨云，“益和砂也看过的。”
“我相信你的专业能力，”他望向真希，又回到训练计划，“那么你自己觉得呢，这个周益和砂的表现？”
益其实执行得还可以，但是每的任务量基本都是85%-90%的完成率，数据在她脑海迅速
列起来，“砂……”有点迟疑，“今suicide练习，因为我加入了决策训练，每组时间给他提升到35s了。但以前10年级的校队成员，我们都是要要求28-30s完成的……”
“我
毫不怀疑你的训练方案，也非常认同决策训练的重要
，”门是敞开的，他醇厚嗓音揉入风声，吹进她耳，“如果可以，我非常想加入你的训练计划。不过，我有些建议，希望你能考虑。”
“是否可以先从较低强度的开始，比如在常规体能训练，逐步引入决策，从易到难，再逐渐加码。”
“砂也许不是条
好的，但是他
来定是海南队的
锋。希望你能对他也有更多信心。”
手紧绷，嶙峋骨节突起，积雨云承受不住那么多的
汽，开始凝聚成晶莹液滴在双子星盈闪。牧绅错愕看向她，得到记毫无伤力的回瞪，说是瞪，不如说是虚张声势的回应。
“…对不起，我本意并不是这样的。”鼻音浓重，不似平
娇冷，她强力控制自己
绪，不要让汽逃逸来。我想得更好，这句话在
尖滚了几滚，终究是没有说来。
