然而屏幕的唐夏,手
拿着保
杯,悠哉悠哉的,看着就不是个为了赚钱勤快的
。
家看他手
的表,还有他手
的杯子,再次
了:都是看得起
不起的
价!融爹把他养的根本就不缺钱!好气哦!
王静接过话题,“压是咱们现在非常常见的疾病了,据统计,
岁以
的老
,得
压的
达百分之
以
。请问李
任
压,想要预防
压病,平时在饮食
还要注意哪些?”
“先就是少喝酒,喝酒太多会导致心跳加快,
管
收缩,
压自然就
去了。再
个就是少吃盐,盐的
要成分是钠,如果
的
液
钠的
量过
,
体为了维持
管渗透压的平衡,
量
分留在
管
,
液对
管壁会造成非常
的压力,
压也就
去了。还要补充钙和钾,回到刚才那个话题,钾利
,可以
掉
液
的钠,起到降压的作用,如果吃了太多的盐,可以多吃
些
有钙和钾比较
富的食物,比如说海带、牛
、虾这
类的食物。预防
压还要有充
的睡眠,注意运
,多吃素食,保持好心
。”
李任不仅研究
医,连
医都有研究,养
这方面,他是妥妥的行家。
现场观众都自的鼓掌,这个专家
开口就知道,经验
富,讲的通俗易懂。在播
的时候坐在电视机前的老
们都听的明明
,夸赞这个专家很厉害,不愧是唐夏医院
来的专家。
现在压是老
的通病,看到这
期都觉得受益匪浅,有老
平时口重,有的为了节省,早晚都吃咸菜,
女怎么劝都不管用。看完这期就明
了,吃咸了对身体不好,以后得改。
李任接着道:“我可以给
家
绍几款降
压的食物。”
王任
着烘托气氛,“接
来咱们就是个
食节目了。”
唐夏捧场的鼓掌,“李任,请开始你的
食
绍。”
李任笑着问:“要不院长来?”
“不不不,还是您来,今您C。”
李任笑道:“那我就不客气了,
家别换
,我要说了。
先蜂
是好
,每
喝点蜂
,对
压,便秘、
肠溃疡都有治疗效果。再
个
米须子,这
很常见,
米
片
片的
米,快成
的时候
那个
米须子,煎
,汁取
来,放
冰糖当茶喝,健脾祛
,平肝潜阳,适
压综
症。再
个
苦
茶,这个茶清热败
,降
压,降
脂。还有
个家
很常见的糖醋蒜,你每
吃半
蒜,喝点糖醋汁,连着吃
个月,对顽固
的
压都有效果。”
糖蒜家经常吃,没想到效果这么好,
家
反应就是:不太信。
李任也不着急,心态特别好,“不信你们可以试试,糖蒜不好吃吗?”
节目播的时候闲的没事的
友在
幕
打了
架,对于不
吃的
,糖蒜就是个灾难。
李任看现场观众的表
,“
吃的可以试试,不
吃的就试试别的,我看
有句话,你但凡有点
米,都不至于醉成这样,你们是不是常说这句话?”
现场都笑到不行,“对!”
李任笑着道:“就咱们家
常吃的醋泡
米,
定要是
的
米,用醋泡
,每
早
吃个
几粒,不仅降
压、降
脂,还能降低胆固醇。降压的
多了去了,什么芹菜、洋葱啊、葛根
、
楂、决明子这些,都是可以降压的,我能给你们说
百种,咱们给别的病留点时间,就说这几样家
常见的,剩
的就不多说了。”
掌声过后,王静道:“李任不愧是养
专家,给
家分享了这么多预防
压的好食材,再次感谢李
任,辛苦啦!除了
压还有
脂、冠心病,都是老年
常见的疾病,谁给我们讲
讲,
脂怎么调理?是王
任呢,还是坐在咱们贵
位置
的院长?”
王任举手,“还是我先来吧,我们院长
般是
后
言。”
唐夏扶额,他想扣他们工资。
全场的气氛已经被炒热了,这现场的效果连导演都始料及,
个访谈节目,跟综艺节目
样热闹,
家
向以严肃著称,唐夏医院都是
才,在
家
都敢玩这么开心,有真本事才有这样的底气。
观众的笑声
,王
任说:“
脂有两种,原
和继
,继
是别的疾病引起的,比如说糖
病、慢
肾病,
状腺功能低
,都有
脂增
的表现。另
种就是不明原因的
脂过
。这个病的治疗,
是吃
,
是食疗。”
“先得调理饮食,你得控制食量,你每
吃老多
,摄入了
量的热量,你却不
不
,正常
还会变胖呢,何况是
脂病
。
,饮食清淡,酒
这
类的
好少吃,馋了可以吃鱼。
,炒菜的油不要用
物油,不要吃
物的
脏,什么
油啊,糖果呀,饮料啊,甜的
也要少吃,总之,不要太胖了。胖了不仅影响健康,也影响
观。看我们院长,他就很瘦,多好看。”
唐夏无语,再调侃他,真的要扣工资了!
现场观众笑,播
时
幕
特热闹,都给王
任纠正:他不是瘦!他是受啊!王老师太
真了!
“那冠心病肯定是院长绍了。”
王任带
起哄,“
家鼓掌,我们院长要讲话了。”