教练“好啦！”
张艳媚努力回过神来“好舒服，感觉到松了很多”
教练“来练手臂和
肌”
说完，远
有位年轻女子走过来“教练……你好！”
教练回
“你好！小清，你来了！”
小清“教练……今
我练什么”
教练“你先去跑
步吧！”
小清“还有呢？”
话没说完，位少
又走过来
爹的说“教练，今教我什么”
教练“你们都去慢跑，
热身运
”
张艳媚看着教练忙得不亦乐乎“算了吧！今你陪了我很久，你去
导她们吧！”
教练“
越来越多，慢慢到了热门的时间，来！我们去小健身
”
说完教练拉着艳媚的小手进入小健身，这是张艳媚和吴峰
的间，不如叫
好了。碰！把门关
教练“答应过你的，我要到，坐去拉杠”
张艳媚来到小坐包前，张开
坐！小坐包立即淹没在
桃股
，被包得肥嘟嘟的馒隔着薄
紧紧压着狭小的坐包，这份坐感记忆尤深！！！
张艳媚：讨厌！体又被紧压，而且这次没有穿
裤，调整坐姿尽量不要
洋相了。
张艳媚只好把重心往后压，也就是坐骨的位置，尽量少刺激
。她抓着部两侧的扶手，
并……扩……并……扩……前
鼓起的巨
也不断的运教练“不错！用好力度和节奏，不要开始就全力，要保留力量用在后面”
张艳媚“这样吗？吴峰从来没有这么教过”
教练笑了“呵呵呵……他嘛……他把你初步形成……我要让你进化！”
张艳媚“就是挑战更层次，让我evo”
教练“对的！我要加重点”
过了会
，张艳媚坚持不了古怪的坐姿，只好正常体位的坐着，敏感的紧紧压在狭窄的坐包，没坐多久开始有点反应。教练拿着两块铁饼再次增加重量，张艳媚感觉到手部沉，用的力度明显增加，体已经有了明显的反应张艳媚：该
的坐包，好痒了，怎么
？不行！我要用意志力集
到锻炼。
手部拉着沉重的铁环，让她很好的转移注意力，可是手部越沉重盘越不稳，开始现微张艳媚：不好，她太敏感了，只要有点摩擦就现很的反应，我无
控制教练坐在对面同样的作，张艳媚看着他帅气挺拔的身姿，达的肌
，尤其是块状的肌和腹肌，看去有股强的力量，这切都是女所着
！
张艳媚边边看：他真的很帅，难怪这么受欢迎。不行了，面
了，很痒！看着他那股力量……给我多好！这是我难以开口的心话啊！
张艳媚脸红心跳，
脉脉的
睛没有离开过教练，手不知不觉的放慢节奏直到停止教练“怎么了？是不是我加得太重了？让你时无接受”
张艳媚脸红的说“是……是吧？真的有点重”
教练“是我不好，刚才已经把你体力消耗很多，现在又这么沉重的运，算了吧！今到此为止，休息”
张艳媚“不！我行的！我还能继续，面累了，面还能继续运”
张艳媚的部贴着两边护垫，面对着教练部张的起来，教练“作没到位，部张点”
张艳媚把张开，直到把机器打到尽，这时整个肥馒完全
，
透的薄更显透明，紧紧包着鼓起的肥
，间的链接线纳细长的黑
，
满的张…………张…………的摆。明知体如此尴尬，她却在男面前装作若无其事的张开门尴尬的，关于这点，我问过她的理由，她只是跟我说这是为了不想让教练失望，而且现场的安全度和刚才教练的照顾表示信任，现场并没有理会体的洋相和作的尴尬，但是我认为她已经
教练，明显另有目的，只是她不愿意说心话，保留那
点羞涩的纯洁。
教练直在她对面喊着节奏，她毫不顾忌的方起部作，这过程他装的非常自然，其实他直在注意着半透明的部，这切无瞒过女的锐利的睛。过了会，沉重的部逐渐的慢来张艳媚皱着眉脸辛苦的看着前方“呼……呼……呼……”
教练“好！停止！你已经很
了！”
张艳媚摊在机器“呼……呼……呼……这……这是我健身以来……
次这么强度的”
教练“我很满意你的表现！确实不
易！”
张艳媚“我的……好像不属于我了”
教练“没事的！我来按”
教练健壮的手臂再次抓着按起来，当看到透的部，张艳媚立即用小手挡着教练“艳媚……”
张艳媚望着深的望着教练“我……唔……唔……唔……”
教练抱着满妻接吻，终于到了这步，家似乎都等待着这刻。张艳媚伸柔滑的小
尝试游紧对方嘴
，教练立即
纳起来，小在狭窄的空间
柔的游，张艳媚舒服的
声音，嘴对嘴互相纳，两卷在起娇缠连
