减肥营养套餐我们也有查询啊,什么蔬菜沙拉,无盐无油的各种清蒸煮的菜,还要
煮
,脱脂无糖
,这些
吃起来
点味道都没有。我有试过吃
段时间嘴
淡的可怕,更想吃那种
热量
油
的
了。”
“虽然食堂个月也推
了不少杂粮食物,不过胜在各种炒菜还是有味道的,正常
作,我觉得还是正常饮食吧,起码让我也有所期待,不然吃那种没什么味道的减肥套餐真的很要
命啊,每
减肥本来就很辛苦,再吃那些没味道我觉得我估计会疯掉。”
“要是减肥期间吃那些套餐,成功了再去吃有味道的,那不意味着反几率更
?我觉得还是提
自己身体消耗热量的能力才是
为关键的。我也有听过这样的说
了,说是如果长期吃那种低热量的食物,身体会产
种自我保护,新陈
谢减慢,消耗热量降低,
旦吃热量
的,就不能消耗了,很快堆积脂肪,这种反
非常恐怖。所以加快自我身体的新陈
谢才是
要的,所以还是吃正常的
餐,毕竟我们不可能
吃那种营养餐啊,我们也要享受
。”
“对对对,如果把食都抛弃了,我觉得
也
免太无趣了
些。”
“还是按照以前的方式来吧,食堂那边也不需要太多的调了,也省去
烦。
播
个月辛苦你了,为我们弄
那么多的减肥套餐来,每
还要来鼓励我们,鞭策我们,唉,当初我心
还有些怨言呢,现在我可感激你了,恨不得给你家
牛
~~”
“哈哈,播今年你家油菜
的油菜我也
忙收割了啊,种的
也有我的参与哦,我可努力,可积极啦~~”
“嘿嘿,我还种了黄豆,芝,
粱,感觉自己在这边待了
个月涨了不少见识啊。”
…………
对于参赛者们喜笑颜开,开开心心的笑脸,沈潇云心也是非常不错的,这
个月的辛苦没有
费,而且云
村这边的口碑也在不断的攀升,
切朝着好的方向
展了。
之前哥哥回了村子之后,跟李佑安协商了作的事
之后,又匆匆忙忙的离开了。
沈潇云也来不及跟哥哥好好聚聚,因为那几
是
,游客
有不少报团来的
,不是之前常见的年轻的,还有许多年
的,每
还要准备晚会,还要提前预备舞
的
置,各种桌椅的摆放,还有小吃饮料等等,每
有不少的事
等着沈潇云
理,等沈潇云
理完了,哥哥又离开了。
对此,沈潇云只能在心默叹:鱼和熊掌不可兼得啊。
以后聚在起的机会还有很多。
减肥赛完
落幕,减肥训练营也紧锣密鼓的拉开了序幕,训练营有正规的场
,
面有正规的运
器材。同时因为随着减肥
赛的知名度提
,云
村这边再次迎来了
个口碑不错的健身器材广告商的
作,沈潇云也接了这个广告单子,打算在直播的时候给对方打
段时间广告。对方把云
村训练营
置的非常专业,不管是
面的灯
,还有周围的背景,比如那些攀岩墙,跑步机,健身车,踏步机,健腹板,收腹运
机,拉力器,登
机,哑铃等等,同时还配套的有蒸汽
,桑拿
,小型的
运
箱等等,非常的完
,符
那些想要在适
健身的减肥者们。
减肥训练营也拉开了帷幕,沈潇云又在自己的官博,
众号,直播间,还有云
村app相关社
账号
,都给进行
的宣传。
简单的开业欢庆后,这个减肥训练营就热热闹闹的开业啦。
开业当,
批闻讯赶往的肥胖
士朝着云
村这边聚拢,而之前已经参加过比赛的参赛者们也有
半留
来,继续把减肥这个
坚持
去,当成是
项重
的终身
事。
“必须瘦身成功了,我才离开!”
“谁也阻挡我变瘦的梦想!”
“以前我总觉得减肥对于我来说真的太难太难了,但是经过了这个月的劳
改造,我觉得我还能再抢救
。”
“我全家都支持我,我还有什么脸面回去啊(////)”
……
有个月显著成果,也有庞
真实且有限的案例
在他们面前,这让很多肥胖游客们感到了莫
的希望和
力,原本减肥是
遥不可及的事,如今触手可得。
既然有这个条了,那就继续坚持再坚持!
因为变瘦了,真的很好看,每对着镜子都忍不住多看自己几
。
嗯~
似乎比前个星期变得更好看了呢。
之前的参赛者留了
半的
,从外面奔赴云
村前来,也想要减肥的
更是多的吓
。
黑压压的那都是攒的
,这个时候的云
村就好比那超市
特价,
运期间的
车
样
塞的爆爆的。
家都想减肥啊。
已经胖的想要变瘦,不是很胖的
还想要变得面条,
年的想要甩掉啤酒肚,
桶腰,
象
,年轻的想要好看的腹肌,
线等等。
量的成功
表让这些对自己身形不太满意的
觉得似乎只要自己也靠劳
改造也能拥有完
的身段。
嗯,对,劳改造。
关键这还有
监督,还有
专业的教练,还有后期各种针对你体型来辅助你打造更好的体型。比如说女
有苹果形的身材,梨子形,葫芦形的等等。
反正那么多都瘦