来他们有多么的辛苦,每是多么的煎熬,这些比同期减肥效果明显的,他们付
的更多,
的汗也更多。
除那种易瘦体质,那是嫉妒都没
的,其他的
家都是
步
个脚印过来的。
真正的付了,才有收获。
汗是不会骗
的。
以前觉得这话听起来可笑,也有点虚假,而现在,他们切身的感受到了,这句话的真正涵。
汗是不会骗
的。
他们能骗的了其他,但是能骗得了自己吗?
你在懒的时候,别
还在努力呢。你在
吃零食的时候,
家严格控制自己的嘴
呢,你在提前睡觉,
家还是刻苦的压榨体力,消耗能量,为减肥积极
训练呢。
这次减肥后的成绩是喜悦的,也给参赛者们带来了巨
的
收,让他们感慨不已,金钱
的鼓舞总是有着莫名的魅力和
力,这回他们是真真切切的
自
心的感谢沈潇云了。
曾经吃的那点苦,那些抱怨似乎也烟消云散了。
那些途
赛的参赛者们,在经过那
事后,真的改掉了
饮
食的恶习,他们努力的减肥,在半个月
来减掉了
来斤,冲击了沈潇云规定的
低门槛,拿到了奖金。
但是他们提前有说过,即便是拿到了奖金他们也不会拿的,那些免住宿餐,他们也照常支付了,这算是他们对云
村之前的名誉损坏的
种补偿。
现在终于没有拖比赛的后,把成绩也拉了
去,他们心
也是松了
口气,那种自责和愧疚的心理也减轻了不少。
本来不算胖的成功的减肥了,有了不错的体型,那些身体胖的,跟其他参赛者
样,打算继续再待
段时间,把身体锻炼的更好。
难得碰到次有效果,且价格实惠又便宜的减肥
,趁着还年轻,抓住
好的时
,舍弃
些金钱,让自己变得更帅更
更好看是
项非常不错的投资。
175章 提
全村的就业率
这次云村举
的减肥
赛
了
份不错的答卷, 不管是这
批参与比赛的游客,还是外界对这次减肥
赛的点评和各种反响, 好评如
, 当初吐槽不
道的留言也有,只是那点小
就跟沉入
海
样,没有半点
。
因为有批的参赛者们自己真身
阵, 替云
村说话:农
伯伯们都能
的
,怎么到我们身
就不
道了?
难道这些年轻
都不能
了,
就属于老百姓
的
?那你往
数你家
,谁敢说自家
戚是没有农
的?
好嘛,这话太有说服力能力,
家自己来参赛的都说的振振有词,也强调了
农
是正常的, 其他
要是还在
旁
个劲的瞎
心就
免有点太多管闲事了。
至此, 农
能减肥这个话题也不知不觉之
成了
个热门的话题了。
云村的减肥训练营也成了非常受欢迎的
个集体训练
,因为收费门槛低,即便训练不是健身场所的那种正规减肥方式,可它依旧受到外界
的追捧。
没,
家见效快吧。
般想要健身减肥,想要
个
靠自己自身的意志力,
立并且
直坚持
来, 真的很不
易,很多时候,
家去健身
享受的也是那种集体氛围。
看到家都在锻炼, 别
的身材那么好,自己再不加把劲
,都对不起自己
的那几千块钱了。
而云村这边减肥收费就非常的低了,
个月也就
百块块钱,如果想要去有专门器材健身
锻炼的话,那每个月就是
千。
同样的减肥训练依旧是跟比赛那会样,
农
。
不过这次减肥训练营比较正规些,有专业的减肥教练,如果想要请教练,自己可以聘请
教练,也可以同时组团
起请。
然后这次的减肥训练营到底没有比赛那会那么的疯狂,
时间也没用那么长,
般会
半
,如果自己申请,也可以
。有的
现自己的体脂减到了
个不错的理想状态了,想要塑造完
好看的体型,这边也聘请了相关的教练,进行专业教导和辅佐,同时也有想要增肌,加强自身的爆
力和后期不会反
,这边也有专业的
员进行辅导,可以说非常的贴心了。
这也算是为来这减肥
士们的负责任的
种表现了。
至于饮食这方面
,沈潇云也询问了不少
,咨询了许多有减肥经验的
士,他们也有说要请营养师什么的,给这些参加减肥的
士每
搭配营养餐什么的,靠每
消耗和输
的热量差值,达到完
的减肥效果。
可也有不少反驳,毕竟
家还是要正常
,以后的
餐要正常饮食,不可能每
都规划的很好很科
。这种减肥期间的营养套餐不仅需要时间来搭配,各种食材还要固定,有专业的
每
搭配还好,要是哪
吃热量
的,还反
,还不如每
正常饮食,加
训练,让自己肌体增长更多的肌
,
助身体消耗更多的热量,这才是
正确的减肥之路。
在对比之后,沈潇云也询问了不少之前参赛的游客们,让他们来定夺,到底是单给他们制定减肥的营养套餐,还是在食堂这边吃正常的
餐。
“播,你就饶了我们吧,减肥本来就很辛苦了,还要克扣我们的伙食,这也
免太不
道了!”
“那些什么