许自己体育细胞的数量就是零吧,那以后,敏婷专门抽过好几次时间教他,
但他除了记住了击倒的原理和招的姿势意外,不是力量太绵软,就是准
差的
吓,
后在
姐无奈的
神
灰熘熘的放弃。
像这样的事姐
两个心照不宣,怕家
担心,都没有和父
提起,虽然芸
熙成功的融入了这个家,似乎在离开后,家
的氛围虽然很好,但似乎所有
都习惯了藏几
秘密的事
在心底。
芸熙和姐姐
样,只有和家
在
起的时候才是
副小女
样子,或许
是因为姐姐已经长的关系,芸熙和敏婷
起来更像是姐
关系,对
凯就像慈
样,平时的各种关
和照顾经常让他觉得很
暖,就像是自己的
样,
甚至有时候让他产了芸熙就是自己的
的错觉。
只是芸熙的外貌看起来很年轻,的少
如果不注意看哪种眉宇间的
妩媚和成感的话,看起来就像是
、
岁的样子。
现在应该是在瑜伽馆和
教
起训练吧,
凯再次望向自己面前的茶
玻璃,那几个男子的神还没有从
姐的身
挪开,有两个
看的还是
副如痴
如醉的样子,口都快
来了,如果老姐面前也是玻璃,估计这几位
面有
该倒霉了。
不过也就是因为他们知道不会被现,所以才敢
看吧。
不屑的看了这几个
,
凯借助茶
玻璃的反
向更远
的瑜伽馆看去
...凯有些庆幸的透过茶
玻璃的反
向瑜伽馆看过去,自己从父
身
遗
传的并不只是清秀的面貌,聪明的脑,以及...怎幺打游戏都不会近视的
睛...丽继
现在跪趴正在瑜伽垫
,小
和脚面向
,
向前方仰起,
双臂着垫向前平推,
个
健壮的教练正单膝跪在芸熙身体的侧面,左手撑
在自己膝盖,右手轻按芸熙的肩部。
随着教练的牵引和按压,芸熙的双臂慢慢向前推,沉甸甸的
部贴
了瑜
伽垫,点
点摩擦着瑜伽垫向前移
,随着
和小
的
角逐渐从0度变成
90度,芸熙的姿势开始显的有些怪异,向
噘到
,像蛤蟆
样趴在
,教练的右手停止向前牵引,按住芸熙的肩好像是和她说了两句什幺,芸熙微
微点了点,开始保持当前的姿势。
然后健身教练起身离开,好像要去照顾其它的员。
但凯
现教练并没有离开,而是绕到了
丽继
的身后,
眯眯的盯着芸
熙的股看了
小会
,然后再次走到
的
侧半蹲
,右手还是按着芸熙的
肩,左手则放在了的小腹部按
去,说了几句什幺。
凯注意到
的脸
开始有些微红,但并没有对教练的举
有任何的反应
。
教练又说了两句话,然后只见芸熙点了点,教练就开始牵引着
的
身
向平移,只是在牵引的过程教练的右手开始移
到了芸熙的颈后并轻轻的握住
,左右很自然的从的小腹滑到了肋部,
拇
好像已经隔着衣服刮到了
的,芸熙似乎身子也略微抖了
,但通过玻璃的反
,看的不是很真切。
的
肢随着教练的牵引向前换换移
,突然间垫子滑了
,
凯似乎
能看到的慌
,这时教练不慌不忙的继续扶住芸熙的
身,用穿着袜子
的右脚踩住芸熙的两只小。
然后又说了两句什幺,继续像作玩
样,控制这
的
肢向前平移,
终于芸熙成了完全趴在瑜伽垫的姿势,双臂依然向前平伸
,
身所有的重量
都压在了前。
健身教练又说了两句什幺,然后没有停顿就开始向反方向牵引芸熙的身,
这次教练的双手换了位置,左右握住了
的左臂靠近腋
的位置,右手呈
掌形按住背部。
当的
和小
再次变成90度角的时候,教练再次喊停,
边起身,
边用右手轻拍芸熙的背部,示意她尽量把腰部再向
沉
些。
芸熙的睛睁的很
,似乎这个姿势并不舒服,但还是按照教练的
示,保
持着当前的姿势不变,并努力的向沉腰。
这时从凯的角度看过去,
丽继
的姿势看起来更加的怪异了,两条小
被健身教练踩住,朝
噘起,还在努力的向
沉腰,旁
看起来更像是
努力的在向噘
股。
芸熙的双臂向前平伸,
和脖子被教练的左手轻轻托住,整个
身只有
前的两团
贴在瑜伽垫
,已经被压的像两团面
样。
过了小会
健身教练才开始继续向后牵引
丽继
的
肢,当芸熙的
部
向后换换移的时候,教练并没有
挪开自己的右
,而是缓缓的抽走,这样
随着芸熙的身后移,这样慢慢的
丽继
的
部就碰触到了教练的右小
,感
到股碰触到异物后,芸熙的后背稍微有些弓了起来,这时教练不仅没有抽走自
己的小,反而是开始
边说话,
边用右手
的往
轻按芸熙的后背,
每按,
丽继
的
股就往后噘
点
,看起来就好像芸熙在用自己的
股
故意去的蹭教练的小
样。
终于芸熙的和小
再次平行迭在了
起,教练的小
也被「
」
了