A4腰,而是有着紧凑实的腹肌核心,娜
身材的线条让豪哥看了老
到快爆
。
而正面,糖糖的巨不敌
心引力的拉扯,呈现
个
的木瓜
滴状,因着手臂
角肌群及扩背肌作
而
力晃着,两颗巨
互相
碰,豪哥
着老
,恨不得塞进糖糖的
沟裡。
糖糖因为运员的关係,肩膀的宽阔和结实的
角肌都比
般瘦弱的女孩强悍
不只两个等级,扩背肌的紧实曲线,虽然没到健
选手那种过于壮硕的程度,但这样的完
体态加
浑圆巨
,形成
绝
的魔鬼身材。
看着那垂晃的球,豪哥已经在糖糖身后
明正
的掏
爬满
管的
老
,打起手
,因为这实在是太
豔刺激了。
而糖糖也知道自己的球垂晃
晃着,豪哥肯定
盯着自己的
双豪
看着,既羞耻又刺激,脸红了,
面也
成
片。
看到糖糖这然呆又不懂拒绝的女孩,竟然
着
半身在自己面前进行
体健身训练,豪哥几乎快控制不住自己的
望,这
作简直想让豪哥直接将糖糖就
正
……
糖糖:「嗯啊~~~嗯啊~!!!啊~~~~~嗯啊~~~~~~~~」
糖糖放掉哑铃,后
组
完。
豪哥:「ok~~来休息,喝口
,我
妳放鬆
。」
豪哥也赶紧收起老糖糖:「嗯………..好!」
豪哥:「来~给你,慢慢喝」
豪哥:「擦汗,免得感冒了~~」
糖糖:「啊~~谢谢豪哥~~」
糖糖接过豪哥的巾,将其披在肩
,
巾的尾端刚好挂在
前,在
耸的
前刚好遮住
,但
晕还是
了
点
来。
豪哥看糖糖这样披着巾,看起来更
刺激了。
糖糖看到外面雨依然滂沱,心
觉得…..似乎还可以在训练
喔。
豪哥:「对了~糖糖有男朋友吗??」
糖糖:「嗯~~是有个还不错的对象啦~~但还没有正式
往。」
豪哥:「喔~~不错喔~~糖糖平常要训练,应该很少时间陪他吧~」
糖糖:「对啊~而且他也要打工,也不常见面。」
糖糖拉起巾
脚擦汗,也不小心注视到了豪哥
派的裤档。
豪哥:「好的~~休息时间到了,我们今练
的
后
个
作,蝴蝶机夹
。」
糖糖:「哇~~我刚刚也在看这,豪哥你真的是健身狂耶,家裡用的跟健身
样!!!」
豪哥:「呵呵~~还好啦~~以后也欢迎你和小瑄起来运
啊!!」
豪哥说到「起」
这两个字时,特别加重了语气。
糖糖:「可…..以啊~~所以这个器材使用要注意什么吗??」
豪哥:「来我跟妳说,妳先坐去,调整
座
…..」
糖糖着
身,披着
巾在肩
,坐了
去。
豪哥:「蝴蝶机夹的好
是不会因手臂位置的变化而变化。可以挺
收腹,对整个
都有很强的刺激作用,手握把手,肘弯抵住档板。」
豪哥边说着,手
边从糖糖的锁骨
间,慢慢
往糖糖两颗
求
间的
谷,
尖轻触滑
的肌肤,慢慢
滑
去。
糖糖:「嗯…………..」
糖糖勉强装作自然的接受豪哥的导。
豪哥:「如觉坐的位置啊~~偏或偏低,可调节坐凳的
度,手把应该与
部成
直线。」
豪哥边讲,手又从把手,跟
两者之间轻点了
。
糖糖的超敏感部位被轻触,全身微微颤,原本冷静
点的蓓蕾,瞬间绽放充
。
豪哥:「将妳的背贴在靠板
。」
豪哥轻轻调整糖糖的姿势,挺靠背,让糖糖
型更加雄伟。
豪哥:「手臂打开时气、挺
,双肩用力后展,注意力完全集
于
,就是妳的
肌。」
糖糖张开双臂,只见滴状的豪
略为展开外扩。
豪哥:「拢时双肘档板应相触,并略停顿1~2秒钟。这时感觉会更费力,让妳的
肌完全像
间
压,试试看。」
糖糖个吐气,双臂夹着
的F罩杯巨
,两颗
满
ㄋㄟㄋㄟ,因着双臂的推
,集
压在
前,形成
道深不可见的深沟,豪哥
看差点晕倒,实在太
了。
豪哥顺势拿开了糖糖的巾,让
满
整颗展现在豪哥
前。
糖糖身为运员,
肌的锻鍊原本就比
般女
强很多,儘管
部
有
层厚厚的脂肪,但在强韧
肌的带
,还是能看到糖糖
力,
就微微鼓起。
豪哥:「很好~~~要注意妳肌的感受度,对~~~妳孤立
肌
得很好。」
豪哥手压在糖糖的
,
往
间
压,豪哥就故意把手
塞到
亚纳海沟裡面。
豪哥:「对~~夹得很好,型要漂亮,就是要这样练喔~~~很
!!!」
糖糖:「咿呀~~~~呼~~~」
豪哥还刻意从糖糖侧面看去,原本就很圆尖挺立的型,因为手臂
压的关係,令
喷鼻
的
傲