小瑄:「OK,那我先去换衣服囉!」
助教:「啊对了!忘了跟妳说,女浴室管刚刚破裂停
了,只剩男浴室可
以用,反正现在没别了,妳就来用男浴室吧!」
教练:「喔对啊~~放心,好像都走
了,我们是
后走的。」
小瑄:「这…………好吧。」
小瑄知道有危险,但为了糖糖,只好勉强答应。
都走
了……….才危险吧
我心想,但不入虎,焉得虎子。
原本我应该要劝说小瑄撤的,但我看到教练似乎要行
,
鱼
钩,我想
机不可失,决定先观察再说。
1女2男就这样进了男浴室,我也
跟了进去。
但为了不声响,我慢慢
蹑手蹑脚接近,隐藏住自己不被
现,我慢慢
往裡面
看,映入
帘的……..
小瑄看到镜子很自然整理
髮,因为等等要入
淋浴,小瑄举起双手整理
自己的尾,束成
个
的包子
髮髻,还
边轻轻
身躯,那
滑细
的
腋和
满
弧度和S腰线被教练
盯住。
绑完髮髻后,小瑄的翘又吃
了,不知道是故意还是不经意,小瑄先是勾
住股的小
往
拉,让少到可怜的
料深陷
沟,翘
被拉提,这微小的
作儘管只有2秒,也全看在教练裡,小瑄迅速的把泳装从
股
拉
来,恢复
原本的样子,更过分的是,小瑄竟然还回看了教练
,那
充满诱惑和暗
示。
接着教练领着小瑄往更衣室裡面走去。
我等了,也赶紧跟了
去,看到的是教练正在
小瑄
肩颈按摩。
教练:「我们当教练的,不是只有教游泳和训练选手,还要保护选手不受伤
,我还有运防护员的执照,就像妳的肌
,虽然蛮结实的,但却很僵
,缺乏
伸展。」
只见教练举小瑄的手慢慢伸展按摩,忍痛着
声音小瑄:「啊嘶………
………………….痛………………………」
教练:「好,再来,.ok,有没有轻鬆
点,
手。」
小瑄:「好像有好些耶~」
教练:「像你手臂的肌,
肌,
角肌前束、
束、后束,都是训练
的方,所以
易紧绷。」
教练沿着小瑄的整个手臂轻轻抚摸讲解着,透专业,但我看起来很明显
教练在吃豆
,不知道小瑄自己有没有
觉,真是气
我,但胯
老
却
到
不像话。
教练:「其实肩和肌的筋膜也要好好放鬆,不然影响你的运
表现外,肌
也
易受伤。」
小瑄:「嗯…………………..啊!」
教练将手按着小瑄锁骨方,小瑄吃痛叫了
声,我只看见教练的
角泳裤
根本快爆。
我心想,放鬆筋膜?!这不是我
梦的剧
吗?竟然实现了!?我想应
是我近参加健身
,肌
放鬆也是其
项课程,
有所思夜有所梦,看来教
练对健身也是很了解的。
教练:「型也
易跑掉,因为你的
部,是跟着肌
展。」
小瑄:「真的假的?那该怎么………………?」
教练:「来,挺,挺到
挺,
椎和腰椎都要挺起来….」
教练用手礼貌
用手
点住小瑄的腰部和
腹部,但根本就是底在小瑄的
南半球缘,另
手撑住腰部,
助调整姿势。
小瑄:「啊嗯……………..」
小瑄努力的伸展,但那声音实在太甜黏腻的引
遐想,小瑄被我
时,就
是那种声,我正在犹豫要不要就小瑄,但又太想看后续
展。
教练:「你的部肌群很不错……看起来很坚挺,如果再用正确的姿势缎练
,你的半身会更挺,游泳是的力量可以传递的更好,身材会更
。」
教练轻轻着着小瑄两
间的
隙,虽然隔着泳衣,刻意快速
来回游
移,好像在解说着肌位置,但他
根本就是在吃豆
啊~小瑄就这样穿着竞赛
泳装,挺着诱满的曲线,被教练摸着身体拉筋,只见教练的跨
已明显
包
小瑄既然有备而来,当然也注意到教练身体的变化,害羞的脸红了。
教练:「好,休息。」
教练放按摩肩颈的手,让小瑄放鬆
。
小瑄:「嗯………肩颈真的有鬆点了」
这时我打了电话给小瑄,我想知道到底况会」
糟糕」
到什么步。
我:「宝贝,你在哪裡啊?更衣室吗?」
小瑄:「喔………..对啊…………你呢?」
我:「我已经在他们室了,我看看能不能找到相机,你那边有进展吗?