个小时都成功躲掉的男
,咋还能把自己累成这样。
行抿了抿
,累到不想说话,但是面对虞修那求知
满满的目
,他还是说:“刚才跑了
圈。”
“圈……?”虞修
脸懵
,“疯了?”
就在这时,教官轻咳声,虞修连忙正了正站姿,没敢再说话。
教官:“迟到的名
,全体都有,立正!”
看着反应迅速的,教官点了点
,“
场,
圈,跑!”
:“???”
教官挑了挑眉,“怎么?有问题?”
想要争辩,但是自己心
也清楚,教官
句集
迟到就能把他们拍
,
脆
没敢说。
教官:“那还不跑去?”
名
员不甘不愿的走到橡胶跑道
。
看他们那不不愿的样,教官都能猜到他们心
在想什么。
“自我绍
,我叫彭众,
队教官,你们可以叫我彭教官。我左手边这位是
队教官简正初,右手边,是
队的单悸,单教官。之前说过分队,想必
家也都清楚,在此,我就不过多赘述,有问题,找教官。”
说着,彭众笑了笑又说:“贺教官就不用我过多绍了吧?总教官直接带
队。”
贺向渊的名确实不用多说。
而且他们在考核初期就已经见到过了。
己之力差点把他们打了个团
。
要不是后
行
手,只怕还真没
能
到
后了。
自我绍完毕,扭
看,挨罚的那些
跑了
圈不到,彭众当即就急了,气势汹汹的喊道:“那边跑步的快
点!
分钟回不来,加训
圈!”
此话,
当即怕了,加快了速度。
彭众看了贺向渊,见对方点
示意,彭众便说:“各队带走。”
位教官,分别带走
队。
支队伍占据了
个角落,又能看见挨罚的
,又不耽误训练。
“为了节约时间,多余的话我也不说了,从简单的开始,正步。”贺向渊吹了
声哨子,“全体都有,左
前踢!”
身保持直立不
,踢
瞬间便收回来,然而刚落
,就听见贺向渊说:“落
重新踢
坚持两分钟!”
“啊?!”
哀嚎
片。
这样单直立还要坚持两分钟不
,怎么可能呢。
贺向渊皱眉,这是锻炼肌
简单
作,后续打斗
部
力靠的就是这个,才这么
会就喊了?
贺向渊心冷笑,还不到你们惊呼的时候,“叫唤什么?
不到?”
然而,贺向渊显然不是跟他们讲道理来的,直接喝道:“!都给我抬起来!”
命令,没
敢不听,但是听话是
回事,实际行
又是另
回事。
这样抬谁也站不稳。
于是众晃晃的,左右悄悄搭把手维持平稳,也是艰难。
贺向渊淡淡道:“再站不好,就挑你
在乎的
绑在鞋
,踩坏了什么
,心不心疼自己心
都有数!”
落来就碾碎,无论贵重与否。
贺向渊说完,走到行身边,拍了拍他
,“
,抬
,绷紧。”
行也想抬
,但是刚跑过
圈,
都是
软的,能站成这样已经不错了,闻言顺着贺向渊的力气抬起来
些,但是还是支撑不了多久,在贺向渊离开以后又忍不住的往
滑。
贺向渊调整好回来,见状又重新给
行调整
度,“啧,再
,给你绑
了。”
“我……”他也不想放来,实在是没力气,“教官,你还是把我
重要的
绑
吧。”
这样抬着,实在坚持不住。
贺向渊挑了挑眉,“绑什么?”小鱼吗?
行正了正帽子,轻咳
声随之移开视线,看似随意道:“你。”
122章 区别
贺向渊为感
, 然后抬
了
行的
拍了拍, “
分钟。”
行:“……”
完整训练,差不多过了能有分钟,左右
替,停
来的时候
家站都站不稳, 歪歪扭扭的晃悠,相互扶持才没有狼狈的摔
去。
贺向渊见状没有继续要求他们训练, 而是说:“简单拉伸,原
休息
分钟。”
说完,走到行身边
他捏了几
紧绷的肌
, “感觉到了吗?”
行点了点
:“嗯。”
抬的时候从
开始绷紧, 到
后小
也开始跟着用力, 对
部肌
锻炼很有效果。
只是坚持的时间实在短了点。
贺向渊他揉了会, 感觉差不多以后又重新走到队伍前面,“左右
各
分钟,落
加
分。开始吧。”
“啊?!”哀嚎
片, 这才休息这么
会, 又开始了。
“报告!”
“讲。”
尴尬道:“教官, 我站不稳了。”
没开玩笑,是真的站不稳。
这根本也不是正常能
到的好不好!
贺向渊眉蹙起, 这么简单的训练
成这样有些
乎预料,“这有什么可站不稳的,还没往你脚
放
呢。”
“放了也会踩去啊……”
“我说的是脚背。”
“……&*……#¥%#”
救命啊。
这有个教官不了。
贺向渊看着他们晃晃悠悠的就