站在我们的角度来理解我们？你有没有想过，是你自己在把我们往外推？！”
沁闭
了
睛，
膛开始颤抖。
“沁，你记住，球队
每
个
都是
无
的。控卫、分卫，还有
线的
锋、
前锋、小前锋，每个的职能和作用都是不可替
的。我们是个球队，缺不可！”
沁咬着嘴
，眶阵阵
。
“除去球队这层关系，”方锐翰突然站了起来，步步走向沁，“我们还是同
，是朋友。对贺
他们而言，你是球队的分卫，是家的兄
。对我而言，你是我的队员，也是我的！你知道这意味着什么吗？不是我们利用你来赢比赛，而是我们起去享受赢比赛的荣誉，也起接受失败的屈
！”
“沁，你抬起睛来，看着我！”
沁抽搭着睁开，望向了方锐翰，泪
逐渐把视线模糊。
“现在，就算你真的决定要走，也要潇潇洒洒、心安理得
走！而不是带着欠了我们青火的
股债、狼狈走！”
沁攥紧了拳
。
方锐翰的双眸坚定无比，“看着我！沁，告诉我，你真的想走吗？”
沁小声说了个音节，带着哭腔和浓重的鼻音，让方锐翰再次声强调了遍自己的问题。
这次，沁努力让自己
声音：“我想留
来……”
“我怕你们要赶我走……”沁哑着嗓子说，“可我想留来，长，我从来都不想走……”
这刻，方锐翰的
澜终于缓缓平息了来。
他伸手，轻轻把沁抱进了怀，“沁，我永远不会赶你走，青火的任何个，也都不会。”
“沁，”方锐翰又说，“你很
，所以，不用这么敏感。”
沁终于在队长的怀失声痛哭。
“你知道吗？”
“篮球的控卫和分卫，
同组成了球场的后方战场。线，是前锋和锋的战，而外线，则应该成为后卫的
。我们要
的，就是给球队个牢固的背后支持。”
“在球场，如果两个后卫能够彼此完
配
，相得益彰的威力，甚至会对整场比赛起到重要的决胜作用……”
“而你，沁，你是我们的分卫，你对于我们来说，是至关重要的。而我要的，正是让你勇敢去得分、用你自己的方式——去开辟条道路。”
“所以，沁——”
“从今开始，我们起调整方
，开始新的练习吧！”
“……”
“嗯！”
79章 集训进行时
清晨的阳
明亮而暖，宽敞的运
场，树叶沙沙响。
馆的隅回
着个洪亮的声音。
“昨晚休息得还好吗？”
“好！”
“点声告诉我！”
众的声音响亮而整齐：“好！教练！”
身着身黑的教练，脖子带着只口哨。队员们站成两
，脸颊绷紧，抬挺。
“今开始，就是为期14的正式训练了。”邱教练挨个走过队员们身边，“在由我教练带队的这段时间，我希望你们拿
分的
神来，集全部注意力在这次突击训练！过了这14后，就是更加残酷的季后赛，这点，你们都要记在心。现在，所有都回过去看看！”
队员们纷纷扭过往后看去，后方的馆是另批正在训练的运员，
的个、身着整齐的运服，有的正在器械区进行力量训练，有的正在球场区进行组队实战，还有的……居然在游泳？！
“你们身后的这些，都是来自
湖
海、过真正赛场的专业篮球运员！能和他们同训练，是你们的荣幸！这是个很好的习机会，你们定要好好珍惜。”
“教练，”许凡明举手示意，“那个池是拿来游泳的吗？”
邱教练看了许凡明手
的方向，弯起嘴角来笑了笑，“不错，这个问题问得很好。”
时间，队友们的注意力都集了过来。邱教练走向了泳池，伸手捋了把清澈的，“不过，这个池可不是用来给你们乘凉休息的。相反，它是用来训练的。”
“在泳池训练？”
这个事还挺新奇的，许凡明好奇围了过去，看见泳池的运员们正在着传接球，远看就像是在玩泳池游戏样，原来是在训练啊。
“在泳池训练的好
有很多，比如的阻力给自己更的负荷；比如比较不
易受到机械
损伤；以及的浮力对于关节有好等等。”邱教练解释道，“利用泳池训练的方式也有很多。比如他们现在正在进行的重球传接。两个分别在岸和来回接抛球。还有利用泳池的边缘，各式增强力量爆力的训练。”
队员们缓缓朝游泳池围了过去。
邱教练边叫来了两个助手，
他依次示范了遍：“比如跳入泳池后，双手撑岸边爬陆，再跳入泳池反复；再比如在岸两个前击掌的俯卧撑后跳入，再从岸继续；或是俯卧在，双手抓住岸边，双
快速蹬；还有很经典的摸训练，在泳池，俩配，举双手，另举双手尽力往跳……”
后，总结道：“这些训练方式和普通陆的训练相比，有个的
