把便将其举了起来，之后将铁球放在肩
，便沿着湖畔跑了起来。
要说他现在跑步是
费鞋子了。
质量再好的鞋子，跑
之后，就得报废。
因而他如果不是必要的话，现在跑步都
着脚丫子。
不管怎么说，这年
能省点算点吧。
看着师父那沉重而有力的步伐，常德新跑步的
神更旺盛了。
自己才负重多少斤啊，师父都
百
斤了！
在周之后，当常德新的负重超过100斤时，周明岳便开始将骑士呼
传授给他。
当然，在常德新自己的脑补
，这骑士呼自然就变成了
功秘诀！
好吧，实际，这么说倒也不算错。
毕竟从某种角度而言，不管是骑士呼还是功秘诀，终的目的还是让
身体进步强壮，不管是力量还是速度进步提升。
这骑士呼更讲究刺激体自身
脉就是了。
不过话说回来，相对于这个世界虚无缥缈的功秘诀而言，这骑士呼是的的确确真实存在且有效果的。
尤其是在无
之石的
命魔力刺激之
，这骑士呼的效果甚至于比原世界效果更好，见效的速度更快！
