第一百二十四章 怪异的运力训练

    

    经过夜的冥思,萧也越加感觉这套传说的“”扭秧歌的奇妙,虽然姿势怪异,却能有效的闪避多数的近身来袭,萧直不明,明明看邪刺乔乔使用的时候,很是飘逸,难道是自己不够练,造就成现在这样,可是从邪刺乔乔的表,不难现自己的成功。

    “也许是还不明确运力技巧吧。不管了,先有样样,再领悟髓,而且,不难感受这套步的奇妙。”怀着惑,微带兴奋的感受,萧慢慢的进入梦乡。

    ,萧先是早早起床,没有去跑步,而是在哥等怪异的,站在别墅前的小型游泳池边,练起他的扭秧歌,左妞又晃,奇异非常。

    “哥,哥有点不对劲啊。难道是怀恋伯,想回老家去秧去了?”看着萧那奇怪的模样,小李明清惊讶的差点丢掉手的油条。而洪武等,也是脸的惊愕。

    “嗯,我们确实很久没有回老家了,老想家,也是正常。哎,苦了他了。”哥默默的咬了口油条,转身回到

    “是啊,我们确实来闯许久了。”转而,其他也叹气几声,回到

    “可是,我也没有见过如此奇怪的秧方式啊,秧,难道都要这样扭腰?”小奇怪的看了看萧,转而也照样的扭了几,“哥真是才,这绝对是他苦思许久来的新式秧姿势,别说,扭着还真舒服。”感觉到扭起来,全是热乎乎的,小不由的更加佩服萧,转而扭的回屋而去。

    而在哥等进入间的时候,萧则缓缓的停姿势,嘴角扬,郁闷的好气好笑。哥等的话,他自然听到了,可又答应了邪刺乔乔,不能透的事,自然,萧便没有解释,他们怎么想怎么想吧。萧继续扭了几扭,见时间不早,和邪刺乔乔约定的时间快到了,便拿起衣服,冲了个凉,进入游戏。

    整时点,不多分,不缺毫。而邪刺乔乔却已经等着那,见萧到来,看了看时间,现刚好点整,了萧,“你还真准时啊!”说我朝前场走去。

    萧淡然笑,没有说话,默默的跟在其后。

    “今是步的关键,我也只教你这次,”走到场,邪刺乔乔缓缓停,背对着萧说。

    萧没有嘴,默默听着。

    “步,姿势是基础,运力才是关键。真正的手,能灵运力身体的每块肌,而今,就教你如何运用自己的肌。”邪刺乔乔说着,开始立起,仿佛再跳芭蕾小般,靠脚尖站立。

    “习步,自然要有强的脚步力量支持,否则,连基本的平衡都达不到,如何练习步。在游戏,有强的属依靠,起来要易的多。”邪刺乔乔说着,开始立起跳跃,身似鹅,翩翩起舞。

    “这,这,这真的是你家祖传的步?我怎么越看越别扭。”看着邪刺乔乔那舞的身姿,萧越加感觉这是舞蹈,不是武术,就算是武术,也是女子防狼术。

    看着萧那副尴尬的面孔,邪刺乔乔暗自嘿嘿笑。“当然是,你还没有练成,自然别扭。如此步,在战斗的部分威力,你也是见识过的。难道,你不相信我?”看着萧副别扭的样子,邪刺乔乔安慰道,转而双横,仿佛再说我已经破例教你,你要是不信,那就算了。

    “不是,额,好吧,”看着邪刺乔乔副准备气的样子,萧叹了口气道。

    “嘿嘿,那就抓紧时间吧。”邪刺乔乔嘿嘿笑,转而再次舞起来。

    “要想练好步,那就要感受到力量的运用。这些姿势,只是能让你感受到力量在身体。以你的资质,只要感受到力量的,自然能只,再加不懈的执着,步定有所成。”邪刺乔乔说完,开始慢慢的登,再跳转,再横移,再转身,前倾,后仰,

    邪刺乔乔就像时间级的瑜伽般,柔若无骨,而这就苦了萧了,,左这些作,确实要困难许多,完全无把握平衡。而且脚趾疼痛难忍,胀非常。不过,萧也感受的到,确实有效。

    就这样,萧没有再扭秧歌,而是起了小鹅芭蕾舞。只不过,这只鹅的作,却多了份的感觉,毕竟在感受力量的噬时候,萧轻手轻脚的模样,确实有点猥琐,不过没有,新手感应力量,无再全身运感受到,只能想感应某个肢体,就那个肢体慢慢力。

    所有萧想要感应脚趾我运力,就不可避免的半身僵直着,只脚抬起慢慢力,所有感觉甚是诡异,甚至说是猥琐。

    不过,这样的方,真的很有奇效,萧感觉,就这么会,自己对自己脚步力量的运用,顿感强许多。

    “我能教的,只有这些了,”看着萧勤奋习的样子,邪刺乔乔暗,半带抱歉的说,萧也知道,有些,自己这个只是初始的外,自己无知道,不过,就算如此,自己两来,也是受益匪浅。

    “谢谢!”看着邪刺乔乔的真挚和歉意,萧微笑着道了声谢谢。

    看着萧不加修饰的笑和真诚的谢意,邪刺乔乔也是宽了心。“好好练练这些吧。记住,多多掌控脚趾,把握节奏。要把

【1】【2】
地址发布邮箱:[email protected] 发送任意邮件即可!
【感谢您多年来的支持】
【一起走过的春夏秋冬】
【一路陪伴…感谢有你】