听完陈宗老
子的话语,方游顿时
脸的茫然,他很是疑惑的问道:“陈老,您说您这个太极拳是陈氏太极拳,难道说太极拳还有很多种吗。”他目前除了知道张
的太极拳
厉害之外,根本不知道太极拳还有其他的。
陈宗笑了笑,“当然,太极拳有很多种,其
有陈氏、杨氏、孙氏、吴氏、武氏、赵堡、武当等多种
派,你在电视
看到的张
所修习的就是武当太极拳,而我们所修习的陈氏太极拳,据说是太极拳的始祖,像杨氏,武氏太极就是由陈氏太极修改,演变而来,吴氏太极是由杨氏太极基础
形成,孙氏太极源于武氏,但是虽然
部分
都同意杨氏太极是太极始祖,但是有
小部分
还有些争议。”
“不过,争这个名声实在不是重要的,练好了太极拳,变成了太极
手,就算这拳
来自哪
又能如何呢。”陈宗
笑了笑,实在是对这些争名声的
感到无奈。
接来,方游
完了两
步,期间回到宾馆
直在观看陈宗
另外给他的几本书,对于太极拳的了解,也从
无所知的愣
青,变成了现在可以随口说
堆理论。
两后,陈宗
便如他说的那样,开始教起方游打太极拳,可是方游却连
个起手式都练了好久,全身僵
的如同石
般,整个
作
来就像是
个劣质的
形机器
般。
“方小子,不要想着你自己
不对,平
心来,思想完全集
在拳
,你要保持身体自然,要让身体随心而
,不要用你的思想去控制心。这样
作才能有如行云
,明
了吗,先把心静
来。”陈宗
没有厌烦,仍然
招
式的教导着方游,他练习太极拳多年。即使是他自己,初习太极时。也会有身体僵
的事
。所以对于让方游摆脱这种困扰,他有很多的经验。
方游深呼了口气,将心神平静
来,不再去控制心,可仍然
了很多遍,才掌握住要领,他不禁苦笑了
,太极拳看起来实在简单无比,有时候他甚至也会
着老
老太太的样子来回推来推去。可是这
练习,却知道了太极拳的严格与艰难。
“方小子,你要记住,陈氏太极拳练融会贯通后,完全可以进行实战。而不是那些老
子们耍的健身太极,那只是
架子,你明
吗。给我认真点……”
“如果你只是需要锻炼心境的话,那么我现在只教你陈氏太极路拳
,这套拳
要锻炼太极拳的基本功,可以让
渐渐的达到心神
……”
渐渐的个星期时间到了,方游却还
完全
习
路拳
的72个
作招式,应陈宗
的要求,他给
和楚老打了个电话,决定再留
个星期,如果没有完全
会,他会
直留到
到那
为止。
“方小子,你那是鹤亮翅吗,你那是
熊挠腋窝,给我再
遍……”
方游却恼怒,笑了笑,收拳,继续练习着,在这么多
的练习拳
,他
心的烦燥完全消去,剩
的只是心平气和。
每早
,他都会准时的来到
堤
,跟随着老爷子
块打着太极拳,于是,早晨的
堤
,会
现
个很惹
注目的场景,
个年轻小伙子,跟随着
个老
子,缓慢的练习着太极拳。
不过直注意方游的
则现,这小子打的太极拳,从
开始的
作僵
,到了现在竟然有几分行云
之意,整套拳
打
来,不似其他拳
样给
种
厉的感觉,相反,其
作优
,仿佛是在跳舞
般,让
身心舒畅,
心平静,“方小子,这
路拳
要的就是练习缠
劲,陈氏先祖曾说过,打太极须明缠
劲,缠
劲是你久练拳
所产
的
种
劲,
劲源于丹田,跟传说
的
气略有相同,行
时劲由丹田而,静则劲归入丹田,这种气劲是呈螺旋形的,它由丹田而时,从丹田至全身,这是顺缠之劲,由全身归入丹田时,这是逆缠之劲,只要明
了这缠
劲之用
,你太极
成之时不远。”
“不过,这都是几年之后的事了,你现在唯
所
的就是每
反复的练习太极拳,直到你能感觉体
产
气时,这时,你才真正入了太极的门槛,不过,此劲产
时间有长有段,有
练习太极究其
都没有寸功,这就是别
半途而废的
要原因,我给你说的
作要领,和呼
之
,只要每
坚持,相信以你的心境,练成缠
劲,不是困难之事,太极
年不
门,回去之后,你要好好练习,不可为外事荒废太极,明
了吗。”
个月后,方游站在
堤边,打完拳后,陈宗
语重心长的嘱咐着方游,这
个月来,陈宗
见
了方游
步步的成长,从
个愣
小子,现在呼
之间,就能平心静气,整个
与初见他时,根本无
相信
者是同
,陈宗
有些心慰,他实在没想到,这个在练拳之时,碰到的有趣小子,会
直坚持到现在,没有放弃过,通过这些
,他现了方游
心坚韧,
般
绝无
与其相比。
“师傅,我明了。”方游重重的点了点
,脸
有
种分别时的不舍与
楚,虽然这个师傅的名称陈宗
并不承认,但是方游却依然这样叫着,这
个月来,陈宗
为了教导他
个
作要领,甚至连饭都不吃,期间方游见过很多
来找他要
习拳
,可是陈宗
仅仅看了来者
,便直接回绝,对方游笑了说了句,心浮气燥,肾气虚弱,走路都轻飘飘的,难成
事