账等，这些没有规律且非常繁琐，需要女

    集力来应付，这也是为了锻炼女们的神力，以便于将来全候的服务

    ，只需抽少量睡觉或者其他不需要服务的时间休息即可。经过这个

    阶段的练习女们每都有了更多的时间来练习。

    其实从塑阶段女们的习就没了固定的时间安都是随着女们的

    训练进度来体安，有些女可以超前完成训练目标就可以提前进入阶段，

    但是有些完成的则会被宽限段时间，整个培养周期超时半年就会被淘汰，可

    以选择或者进入工厂进行加工。

    力强化阶段完成后们开始了力量的训练，为什么要练习力量呢，这

    要来源于院的教理念，也是为了方便在些场所方便男。先练习的是

    手臂的力量，由于到了这个阶段女的体质已经已于常，所以起点很，她们

    会直接挂斤的配重引体向这个没有体的数量现状，只看女们的

    力量提升，这个过程对于女们来说还是比较痛苦的，毕竟力量向来不是女孩子

    的强项，虽然痛苦但是在规定面前还是得迎难而。随着女们力量的不断提升，

    她们脚的配重也在逐渐提升，完成目标后女已经可以负重斤以连

    几小时的引体向了。

    手臂力量练习结束后则开始了部力量的训练，部力量的练习要是负重

    蛙跳，通常练习完后女们走路都不稳，但是在教员们的鞭挞只得咬牙坚持，

    蛙跳练习结束后则要进行深蹲，深蹲的负重为百斤起步，随着训练的进行这

    个负重还会不断增加。随着训练的不断进行，女们已经习惯了每与理极

    限作斗争，每都在不断超越自我，只为将来在为男服务的时候能更加的持

    久，坚挺。

    除了肢体的力量，核心力量更加的关键，毕竟多数时候还是腰腹的力量更

    加重要，毕竟腰好才能更好为男服务，将个纤细且有腹肌的腰部锻炼成

    个永机还是很受男的欢迎的，们的仰卧起坐难度非常，通常，为了

    玩弄以及训练，教员们会坐在们的脖子和部之间让们仰卧起坐，

    这些教员们还都很种，但是对于这些痴女来说教员比配重轻多了。旦教员们换

    了其他配重们就很难坚持了，但是教鞭会让她们直到自己的极限在哪。练

    完腰腹力量女们还会穿特制的配重衣服这些衣服采用特殊物质制成重达

    斤，女们被要求在单杠各种作并保持些很难的作，这个时候

    由于女之前的训练卓有成效起初都表现不错，但是随着定作的时间加长女

    们就开始打闪闪了比如这个吊在单杠将身体打至平，时间长了女很难坚持

    来，但是随着训练的进行女的成长也是飞速。

    肌的训练成果也进步提升了女们的「功」现在女们的力几乎可

    以到抽真空，任何男都很难经得起这种程度的「摧残」女们的道也

    有了更加强的力，这使得女的简直成了武器，不过接来这的训

    练也随即开始，这次并不是为了提升力量，而是会控制，训练完毕女们可以

    闭着轻易控制体仪器的示数、将位起的度。

    经过体力训练之后，女们的身体几乎可以比肩超，她们可以很轻易

    绝多数男，但是银馨院成名多年这些事却从，这跟院的多重

    防护关系密切，女们的力量完被用在了为男进行的服务。

    体力训练完毕后便开始了后期的训练，这个阶段与其说是训练倒不如说是

    改造，当然银馨院的改造是比较符众审的改造，们的身体外表没有

    变化，但是部却另有玄机。

    应用时先进的技术空间技术（传送门）。该技术的产品为对环可以将

    个完整的物体切割为两部分，虽然这两部分被分开，但是两部分之间的练习并

    没有断举个例子：利用这种空间技术将的手臂「切」来拿离体，这只手

    虽然离开了体但仍然是得，它依然与体联通，液循环神经系统依然完好

    无损可以照常控制这只手，虽然他「脱离」了体。受这种技术的启，院

    领导突奇想利用这种技术改造们的消化系统他们将们的消化道截断，

    改为由其它方通入食物，这时候女便不用「饮食」就能获得营养，同理还可

    以用于女消化道的末端使女们不用泄（好比个瓶子，瓶口与瓶身「分开

    放」向瓶口加，会被传送至瓶身，倒也样会由远