的菜给浇浇
，把居住的
方的池打满。
云村这边的吃的都是
，必须要用桶从井
打
来，然后装入缸或者池，要么是用
些的桶装着。
以前打这事也是张朵朵来打，虽然爷爷
年
也不是很，走路也走的
，可到底是了年，走路也没用以前利索，张朵朵又很痛
这两位老
，像给缸打这事每次都是她来打。不过那个时候，她都是半桶打来，然后再提到厨
，来来回回的忙了将近
分钟。
现在她觉得手臂有力了，也知道如何的运用呼
，口气能打满满桶来，然后口气打两桶，左右手各桶提回去，省去了不少时间。
衣服这类，她也是自己洗，顺便把爷爷的也洗了。
以前她还把这些丢给爷爷洗，除却贴身衣服自己洗，现在张朵朵都是自己洗。
这些弄完，她会
忙把院子养的小
小鸭投喂些食物，把打扫完，这些
完后，如果没事了，她就些肢体锻炼，都是在
找的。
理分配时间，每
都是有序的，张朵朵
现自己的自控能力明显好多了，也没用之前的那么宅了。
由于减肥训练营还没有成立，张朵朵现自己似乎算是个很闲的，因此没事的话她就打理自己的官方微博，在成为络红之后，她在知名度
了，许多请教她
常饮食习惯，如何快速的减肥，还有各种减肥的心得，以及询问张朵朵，云村这边是不是真的像传的那么神奇，真的可以在短时间减肥成功。
随着减肥赛的结束，给各位参赛者符参与奖项的
奖金后，这次赛算是彻底的结束了。
许多参赛者们还有些意犹
尽。
家对于云村，包括沈潇云的态度感触也是颇深，他们许多算是满意而归，不但减肥了，还拿到了笔不错的打赏，对沈潇云也是多有感激，后期减肥训练营成立，将近有半的打算继续留在云村，他们还要把减肥这
事坚持去。
“我的基数有点，
少还要坚持两个月才行，这是我预期的，可能到后面越困难，但是我会继续坚持去的。”这是那位
重围，路过
关
将冲到红榜
名的宝
，她在减肥赛结束后，依旧坚持
农
，如果这家没有了，她就去另外家，因此体重依旧每在减少，现在的她逐渐变得有自信起来。
而且这次终成绩来了，这位宝跨越的基数，得了
名的好成绩，赢取
万
奖金。
“我也要留来。”王超满是坚定的道。
他基数，来的时候百多斤，个月减掉了
多斤，数字也非常的恐怖，他在络的红榜
名虽然没有那位宝那么靠前，可他参赛的事家朋友都知道，再加家也有些钱，因此打赏这块，也差点赶那位宝了。
不管是什么原因打赏的，王超都不
意，只要有支持他，不断的鼓励，哪怕就只是个加油，他都觉得莫名的有力。
而且个月瘦了那么多，前后对比照片特别明显，王超自己越看照片，越觉得自己帅的不行。
再坚持个月，自己也是百多斤的了，王超这样对自己说道，想象自己百多斤的样子，王超度幻想到
的冒泡。
这要是在以前，他都不敢想象。
他家对于他参加减肥的事，也是积极支持，每都给他准时打电话，给他加油鼓劲
在，至于在路被打赏的那些钱，家的意见是：等瘦了，多
几套定的衣服，帅
小伙伴们！
这个提议王超是举起双手双脚赞同的啊，以往的他穿的那都是超的码数，度衣服都特别不好卖，的根本就没有
型的款式，不管什么衣服到了他身都是那个样子，对此王超也很沮丧难过。
可能随着时间长了习惯了，这种感觉也渐渐丢失了，等再次找回了自信，他居然对那些名牌定的衣服充满了幻想。
他家也算是小有钱的那种，想穿点名贵点衣服也是的起来的，只是他条不
许啊……
唉！
要给力啊，加把劲啊，再努力个月，自己肯定会变得更瘦。
在百多名的参赛者，王超这次也取得好成绩，他身般般，体重的基数在众多肥胖当
算是靠前，因此综BMI对比后，他居然还了前！
奖金有千块，虽然不是很多，可这就是自己努力的结果啊。
他同组起来的那位小伙伴在红榜面名，财富行榜也是的好成绩，在这次综比赛名，拿了万奖金！！！
组团来的肥胖小伙伴们，还有也特别狠，他身吃亏，但是自身基数，减的也比较多，综成绩名，拿了万。
除却前名都是奖金万的，其余的名，从到，都是样的，都是千。
参赛者们拿到了钱，各自脸是喜笑颜开，有的不缺这个钱，又把钱转给了沈潇云，他们来这就权当是历练，也是对自己我的种磨练。
当然，这个钱是家应得了，怎么样分配都是属于个自由，并没有因为他们的支配而产
议论，更多的是对他们的祝贺和敬佩。
自由参与减肥赛的才知道，这个月
